Volta às Aulas Com Segurança: óleos Essenciais Como Aliados Naturais Contra Viroses Sazonais - Revista Algomais - A Revista De Pernambuco
Volta às aulas com segurança: óleos essenciais como aliados naturais contra viroses sazonais

Revista Algomais

Com o retorno às aulas presenciais no segundo semestre, cresce o risco de viroses respiratórias entre crianças e adolescentes. No Nordeste, estados como Bahia, Ceará, Maranhão e Pernambuco já registram aumento nos casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) impulsionados por vírus como Influenza A e Vírus Sincicial Respiratório (VSR) — este último é o principal responsável por internações em crianças de até 2 anos.

Em Pernambuco e no restante do Nordeste, esses aumentos refletem o padrão sazonal que se intensifica nesse período. A Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco publicou, em 18 de fevereiro de 2025, um Plano de Contingência para Doenças Respiratórias na Infância, que reconhece o período entre março e agosto como crítico para a circulação viral e amplia a capacidade de atendimento nas unidades de saúde. O documento destaca que fatores como alta umidade, mutações virais e permanência das crianças em ambientes fechados, como escolas e creches, elevam os riscos de disseminação de vírus como VSR, Influenza e Rinovírus.

Diante desse cenário, Susanne Galeno, consultora de sustentabilidade e bem-estar e CEO da Suhstentavelmente, reforça que além das medidas tradicionais, como higienização das mãos, ventilação, vacinação em dia e isolamento em caso de sintomas, práticas naturais podem ser um suporte efetivo no cuidado com as crianças. “Óleos essenciais como eucalipto, tea tree (melaleuca), lavanda e limão siciliano possuem propriedades antivirais, antimicrobianas e imunomoduladoras, além de proporcionarem conforto emocional, essencial para que crianças atravessarem esse período com mais saúde e tranquilidade”, explica Susanne.

Ela indica que esses óleos podem ser utilizados de forma segura em difusores de ambiente e espaços de estudo ou por meio de inalações suaves, sempre respeitando recomendações técnicas para evitar reações adversas.

Além disso, a especialista recomenda uma abordagem integrativa que reforce o sistema imunológico infantil por meio de alimentação rica em vitamina C, boa hidratação, sono adequado e momentos de respiração consciente e acolhimento emocional, reduzindo o estresse e fortalecendo a imunidade.

“Investir em boas práticas de prevenção incluindo soluções naturais conscientes é mais eficiente e acolhedor do que lidar com as consequências depois. No retorno às aulas, esses cuidados podem transformar a experiência escolar em um momento de saúde e bem-estar para toda a família”, conclui Susanne.

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