Desafio central da medicina moderna será tema de aula no 18º Congresso Brasileiro de Clínica Médica
Convencer o paciente a mudar hábitos é um dos maiores desafios da medicina moderna. Esse será o tema da aula do médico clínico Gustavo Miranda Filho, que conduz a aula “Como convencer o paciente a ter mudança no estilo de vida” durante o 18º Congresso Brasileiro de Clínica Médica, neste sábado (11), às 14h, no Pernambuco Centro de Convenções. O encontro é voltado a médicos clínicos interessados em estratégias práticas para melhorar a adesão dos pacientes e estimular comportamentos saudáveis.
Médicos como arquitetos do bem-estar
Na era da obesidade crescente, do estresse crônico e do sedentarismo, convencer alguém a mudar o estilo de vida exige mais do que prescrever uma dieta ou recomendar exercícios. Para Gustavo Miranda Filho, o médico precisa atuar como arquiteto do processo de mudança, ajudando o paciente a construir novos hábitos com empatia e acompanhamento constante.
“O profissional deve ser o arquiteto do processo e não alguém que está ali para julgar. Cada paciente tem suas próprias dificuldades. Cabe a nós mostrar o melhor caminho para enfrentar os obstáculos e manter a motivação”, afirma o clínico.
O que é a Medicina do Estilo de Vida
O conceito de Medicina do Estilo de Vida vem ganhando espaço na prática médica por integrar prevenção, tratamento e bem-estar. O movimento defende que doenças crônicas podem ser evitadas e controladas com base em pilares fundamentais: alimentação saudável, atividade física regular, sono reparador, manejo do estresse, relações positivas e equilíbrio emocional.
“O grande problema não é começar, é manter. A adesão a longo prazo é o ponto principal. A variável tempo é determinante nos desfechos positivos”, explica Gustavo.
Adesão: o elo mais frágil da mudança
As taxas de obesidade, sobrepeso e síndrome metabólica continuam crescendo em todo o mundo, e a adesão às recomendações médicas segue sendo o maior obstáculo. Para o especialista, o segredo está em personalizar o tratamento e oferecer acompanhamento contínuo.
“Hoje temos terapias bem estabelecidas, e a escolha deve considerar o perfil de cada paciente. É fundamental estimular dietas que promovam déficit calórico e uma rotina de exercícios, incluindo musculação e atividades aeróbicas”, orienta o médico.
Qualidade de vida é um conceito individual
Segundo Gustavo Miranda Filho, não existe uma fórmula única para viver bem. “A qualidade de vida é individual e construída no dia a dia. Bons hábitos levam a uma melhor sensação de bem-estar, melhora da saúde física e mental e, consequentemente, a uma vida mais equilibrada”, ressalta.
6 atitudes médicas para inspirar a mudança de estilo de vida
- Escute mais do que prescreva – compreender as dificuldades individuais aumenta a confiança e a adesão.
- Evite o julgamento – o paciente precisa de um guia, não de um crítico.
- Estabeleça metas possíveis – pequenas conquistas fortalecem o engajamento.
- Encoraje o movimento – exercícios resistidos e aeróbicos são aliados essenciais.
- Foque nos pilares do bem-estar – alimentação equilibrada, sono reparador e manejo do estresse.
- Reforce a importância do tempo – mudanças duradouras exigem constância e paciência.
Um novo olhar sobre o cuidado
Ao defender uma abordagem mais empática, a Medicina do Estilo de Vida transforma a relação entre médico e paciente. O papel do clínico vai além da prescrição — ele se torna um parceiro de jornada, ajudando o paciente a transformar informação em ação e comportamento em bem-estar.
“Mudar o estilo de vida é um processo. O médico é o guia que ajuda o paciente a encontrar o caminho do equilíbrio entre corpo, mente e longevidade”, conclui Gustavo Miranda Filho.
Serviço
Aula: Como convencer o paciente a ter mudança no estilo de vida
Palestrante: médico Gustavo Miranda Filho
Evento: 18º Congresso Brasileiro de Clínica Médica
Data: 11 de outubro (sábado), às 14h
Local: Pernambuco Centro de Convenções, Recife – PE
