Arquivos Sucos - Revista Algomais - A Revista De Pernambuco

sucos

Ligia Pereira

"Culturas que se consolidam como mais saudáveis mantêm os hábitos alimentares vinculados à sua história"

Lígia Pereira, nutricionista da Faculdade Pernambucana de Saúde, destaca que comer não é só um ato fisiológico mas, também, envolve componentes afetivos e culturais e que essas características devem ser levadas em conta ao se adotar uma alimentação saudável. Ela também fornece dicas para quem exagerou nas ceias de fim de ano. Comer aquele bolo […]

"Culturas que se consolidam como mais saudáveis mantêm os hábitos alimentares vinculados à sua história" Read More »

Sucos ajudam a combater a ressaca e a recuperar o corpo para folia

Cometer excessos durante as prévias carnavalescas e durante a própria Folia de Mono é normal. Hidratar o organismo e controlar o índice glicêmico são fatores importantes para ajudar a recuperar o corpo dos exageros e se preparar para uma maratona de blocos e troças. Uma ótima maneira de se manter disposto e evitar os inconvenientes

Sucos ajudam a combater a ressaca e a recuperar o corpo para folia Read More »