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Setembro Vermelho

Setembro Vermelho: especialista elenca exames de imagem que previne doenças coronárias

O mês de setembro é dedicado a campanha de conscientização Setembro Vermelho, que aborda o desenvolvimento das doenças cardiovasculares. São dois os fatores de riscos para as doenças do coração: modificáveis e não-modificáveis. Entre os modificáveis: alimentação, atividade física e cessação do tabagismo. Predisposição genética está entre os não-modificáveis. Como a prevenção é sempre o melhor remédio, alguns exames de imagem podem ser feitos como forma de diagnosticar, previamente, problemas cardíacos. “Não há dúvida de que a melhor maneira de evitar os problemas cardiovasculares é reduzir a exposição aos fatores de risco como fumo, obesidade, diabetes, hipertensão, níveis altos de colesterol, estresse, vida sedentária. No entanto, alguns exames como eletrocardiograma, raio X de tórax, entre outros, podem ser feitos de rotina com o objetivo de prevenir ou diagnosticar precocemente o aparecimento de doenças cardiovasculares”, esclarece o médico cardiologista da Lucilo Maranhão Diagnósticos, Dr Leonardo Mello Motta. Abaixo o médico elenca alguns exames de imagem preventivos: Raio X de tórax - Avalia o contorno do coração e da aorta. O exame permite observar se existem sinais de acúmulo de líquidos nos pulmões indicando a possibilidade de insuficiência cardíaca. Ecocardiograma - Detecta insuficiência cardíaca, alterações do formato do coração e dos vasos, sopros cardíacos e ainda detecta presença de tumores dentro do coração. Eletrocardiograma – O exame detecta arritmias ou batimentos cardíacos irregulares, avaliando alterações sugestivas de infarto recente ou antigo. O eletrocardiograma ainda sugere alterações hidroeletrolíticas como diminuição ou aumento de potássio no sangue. Angiotomografia - O exame permite que o médico veja uma imagem 3D das artérias coronárias. A análise é feita com um tomógrafo (aparelho de Raio X) acoplado a um eletrocardiograma. O médico localiza o coração e injeta um contraste para que as artérias possam ser visualizadas num monitor. Cintilografia do miocárdio - Avalia alterações na irrigação do sangue nas paredes do coração. Também é capaz de observar o funcionamento dos batimentos cardíacos na sua fase de esforço. Holter – O exame detecta arritmias cardíacas que podem surgir em momentos variados do dia. Investiga sintomas de tontura, palpitação ou desmaios que podem ser causados por descompasso do coração, além de avalia o efeito de marca-passos ou remédios para tratar arritmias. M.A.P.A – Investiga a variação da pressão ao longo do dia, quando há dúvidas se o paciente tem pressão alta. O exame também pode ser realizado com o objetivo de verificar se os remédios para controlar a pressão estão funcionando bem ao longo do dia.

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5 hábitos simples que reduzem as chances de doenças no coração

Setembro Vermelho é o mês em que as campanhas de conscientização alertam ainda mais a população sobre às doenças cardiológicas. "A prevenção é a melhor maneira para manter o coração fora de riscos e alguns hábitos simples inseridos no dia a dia podem evitar problemas futuros", afirma Dr. Diego Gaia, coordenador de cardiologia do Hospital Santa Catarina. Atualmente, cerca de 300 mil pessoas morrem no Brasil todos os anos vítimas de arritmias cardíacas, segundo pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde em parceria com a Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (Sobrac). O especialista elenca cinco hábitos simples que podem reduzir consideravelmente as doenças cardiológicas: Priorize alimentos saudáveis A alimentação saudável é um dos principais fatores para evitar doenças cardiovasculares. O ideal é investir em frutas e verduras e é primordial evitar o excesso de sal e açúcar. Frituras e alimentos processados devem ser consumidos com moderação. Esses alimentos são verdadeiros vilões, já que podem elevar o colesterol ruim (LDL), um dos responsáveis por depositar gordura na parede das artérias. Faça exames preventivos Principalmente depois dos 40 anos, é importante realizar exames de rotina para o coração. Um possível problema pode ser evitado ou minimizado, se descoberto com antecedência. Antes dessa idade, a pessoa deve procurar um cardiologista se perceber algum sinal atípico. Pratique exercícios com regularidade e mantenha o peso sob controle Fazer atividades físicas regularmente é benéfico para a saúde no geral. Mas, se tratando do coração, é ainda mais: hormônios como a endorfina liberados pelo organismo após o exercício relaxam a parede das artérias. Com a queda da pressão arterial, a taxa de glicose diminui e o índice do colesterol bom aumenta. A recomendação é praticar 30 minutos de qualquer atividade física (ex: corrida, musculação, esportes com bola etc.), no mínimo três vezes por semana. Controle os fatores de risco A maioria das mortes por doenças cardíacas poderiam ser evitadas se a pessoa controlasse o colesterol ruim (LDL) do corpo. Portadores ou pessoas com histórico familiar de diabetes e hipertensão devem redobrar a atenção. Não fume O tabagismo é um dos maiores potencializadores de doenças no coração. Entre as mais comuns causadas pelo fumo estão pressão alta, infarto e Acidente Vascular Cerebral (AVC). Hospital Santa Catarina O Hospital Santa Catarina, que completou 112 anos de fundação em 2018, prima pela excelência no atendimento seguro e humanizado. Referência de qualidade em serviços de saúde no Brasil, atende desde pequenos procedimentos até cirurgias de alta complexidade. A instituição filantrópica é parte da Associação Congregação de Santa Catarina, a qual compõe uma rede social que atua nos eixos da saúde, educação e assistência social. Congrega cerca de 13 mil colaboradores, distribuídos em diversas obras sociais e programas de apoio em sete estados brasileiros. Com infraestrutura moderna, equipamentos de última geração e profissionais altamente qualificados, o Hospital Santa Catarina dispõe de 324 leitos, sendo 85 de UTI, 16 salas de cirurgia, cinco Unidades de Tratamento Intensivo (UTIs neurológica, cardiológica, pediátrica, geral e multidisciplinar) e pronto atendimento 24 horas.

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Colégio Fazer Crescer promove ações no Setembro Vermelho

O Colégio Fazer Crescer (CFC), que fica no Rosarinho, zona Norte do Recife, promove, em parceria com o Instituto Lado a Lado e a Universidade de Pernambuco (UPE), várias ações que marcam o Setembro Vermelho, movimento que alerta sobre o alto índice de doenças cardiovasculares na população. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), de 2004 a 2013, mais de três milhões de pessoas morreram em decorrência dessas doenças, o que significa, em média, uma morte a cada 40 segundos. De acordo com o Instituto Lado a Lado, as doenças cardiovasculares causam o dobro de mortes que todos os tipos de cânceres juntos, três vezes mais do que as doenças respiratórias e seis vezes mais que todas as infecções, inclusive a AIDS. A coordenadora dos projetos sustentáveis do CFC, Denise Paranhos, explica que de 11 a 13 de setembro, alunos do curso de medicina da UPE (Projeto Conhecimento Salva Vidas) estarão no colégio, a partir das 8h, para conversar com os alunos do 5° ano do ensino Fundamental ao 2° ano do ensino Médio sobre a importância de identificar os sintomas de um Acidente Vascular Cerebral (AVC) ou uma Parada Cardiorrespiratória (PCR) e realizar os primeiros socorros, com o objetivo de minimizar as possíveis sequelas das doenças. Os alunos do 8° ano construíram cerca de 30 protótipos de bonecos para que possa ser feita uma simulação de como fazer uma massagem cardíaca, aumentando a chance de salvar a vida de uma pessoa. Vale ressaltar que todos os bonecos foram construídos com material reciclável como jornais e garrafas PET, respeitando a filosofia sustentável do colégio. No dia 14, o cardiologista Nélson Araújo vai ministrar uma palestra para os funcionários do CFC sobre o tema, a partir das 8h, no auditório do Ecoprédio. No dia 24, às 8h, uma equipe do Serviço Social do Comércio (Sesc) estará no CFC para fazer testes de glicemia e aferir a pressão arterial dos funcionários. Além disso, as turmas da Educação Infantil e do Fundamental I vão trabalhar o tema em sala de aula, numa parceria com o Instituto Lado a Lado. A Canteen também participa das ações do Setembro Vermelho, com palestras em sala de aula, com a nutricionista Simone Carneiro, abordando o tema da alimentação saudável para que todos possam viver com mais saúde.

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