Após dias de folia e diversão intensa, muitos foliões enfrentam a temida ressaca de Carnaval, uma condição que pode afetar o bem-estar e a disposição na quarta-feira de cinzas. Saiba como cuidar de si e recuperar as energias após a festa. Convidamos o nutricionista Ruy Santos para orientar o folião da Revista Algomais.
Ressaca de Carnaval: como lidar com os efeitos da folia na quarta-feira de cinzas Read More »
(Da Agência Brasil) O Brasil já registra 512.353 casos prováveis de dengue desde o início de 2024. Foram contabilizados ainda 75 óbitos pela doença, enquanto 340 mortes estão sendo investigadas. O coeficiente de incidência da dengue no país, neste momento, é 252,3 casos para cada grupo de 100 mil habitantes. Os dados constam no painel
Brasil ultrapassa meio milhão de casos prováveis de dengue Read More »
O Carnaval está chegando. Período de esquecer dos problemas e cair na folia, mas para tudo sair bem, é importante não se descuidar da saúde. Ter uma boa alimentação e manter a hidratação em dia é a melhor forma de aproveitar a festa tranquilamente. A Professora de nutrição do Centro Universitário UniFBV Wyden, Uyara Lima,
Dicas para manter a saúde no Carnaval Read More »
Mais um carnaval se aproxima. Pelas ruas já é possível esbarrar com várias prévias, sejam blocos ou grandes festas em locais fechados. A animação não deve ser motivo para esquecer de cuidar da saúde. Afinal, quem está disposto a aproveitar os quatro dias de festa precisa deixar o corpo bem fortalecido. Para cair na folia sem colocar a saúde em risco, a primeira dica é cuidar da alimentação. “No período de carnaval é comum os
Carnaval: como cuidar da saúde nos dias de folia Read More »
No decorrer deste ano, o Brasil já apresenta um total de 392.724 casos prováveis de dengue, conforme dados divulgados pelo Ministério da Saúde nesta quarta-feira (7). A pasta também confirmou 54 mortes relacionadas à doença no país, enquanto outros 273 óbitos estão sob investigação para determinar se estão associados à dengue. Segundo o Painel de
Avanço da dengue preocupa o País: confira algumas dicas de prevenção Read More »
José Patrocínio de Andrade Filho, farmacêutico e presidente regional da Associação Nacional de Farmacêuticos Magistrais (Anfarmag), tira as principais dúvidas sobre o assunto e alerta para os cuidados extras durante a folia O frevo já esquenta o folião, os batuques dos maracatus estão a todo vapor e o carnaval cada dia mais perto. Com muita frequência,
Anfarmag alerta sobre riscos da mistura de bebidas alcoólicas e medicação na folia Read More »
Enquanto o carnaval se aproxima, a animação toma conta das ruas, mas é importante não perder de vista os cuidados essenciais para garantir uma celebração saudável. Além da alegria e da festa, é importante direcionar a atenção para aspectos que passam muitas vezes despercebidos, como a alimentação consciente, alongamento para o corpo, a proteção contra infecções sexualmente transmissíveis e a atenção ao uso de bebidas alcoólicas e medicamentos.
Carnaval 2024: dicas de saúde e bem-estar para fazer da folia uma celebração saudável Read More »
O Cross Recife, o primeiro Cross Training público do Brasil, localizado no bairro Macaxeira, já está em pleno funcionamento. Neste sábado (3), o prefeito do Recife, João Campos, visitou as instalações de perto e participou de uma sessão de treino. Esse projeto, uma extensão da Academia Recife, é uma iniciativa da Prefeitura em colaboração com
Primeiro cross training público do Brasil é inaugurado no Recife Read More »
Nas águas cristalinas das piscinas, uma revolução fitness está acontecendo: o aquafuncional, uma fusão arrojada entre a natação, hidroginástica e o treinamento funcional. Muito além das braçadas, esse método aquático está conquistando corações e transformando corpos, desafiando a noção convencional do exercício. Quem desvenda conosco a modalidade é o Profissional de Educação Física, Wesley Torres.
Aquafuncional: a água potencializando o seu treino. Confira! Read More »
Segundo nutricionista, é importante reforçar o consumo de água e priorizar o consumo de alimentos frescos Com a chegada do verão, junto com férias, recesso e comemorações de final de ano, muitas pessoas aproveitam a época para viajar às praias, campos e clubes. Porém, para curtir a estação mais quente do ano sem riscos à
Saiba como cuidar da sua alimentação no verão Read More »
