O bom funcionamento da memória depende do que você come
Thalita Almeida, nutricionista Facimp Wyden, faz orientações sobre alimentação saudável Você sabia que o seu cardápio diário pode ser determinante para a maneira como o cérebro armazena e retém informações? Estudos científicos afirmam que alimentos ultraprocessados, ricos em açúcar e sódio, podem ser prejudiciais à memória. No caso da população idosa, o alerta é ainda […]
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