Claudia Santos, Autor Em Revista Algomais - A Revista De Pernambuco - Página 116 De 141
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Claudia Santos

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Faturamento da indústria cresce 4,5% em novembro

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A indústria brasileira registrou aumento de 4,5% no faturamento real e de 0,7% nas horas trabalhadas em novembro na comparação com outubro. As informações foram divulgadas hoje (13), em Brasília, na pesquisa Indicadores Industriais, da Confederação Nacional da Indústria (CNI). Os dados são dessazonalizados, ou seja, ajustados para o período em que foram coletados. Os indicadores relativos ao mercado de trabalho, no entanto, continuaram a observar queda. O indicador do emprego recuou 0,3% na comparação com outubro, enquanto a massa salarial real caiu 2,1% e o rendimento médio real, 1,5% para o mesmo período. A utilização da capacidade instalada ficou em 76,6%, apenas 0,1 ponto percentual acima do piso da série histórica. Para a CNI, os números de novembro não sinalizam recuperação da atividade industrial. A entidade destacou na pesquisa que “a comparação anual dos indicadores continua a mostrar quedas expressivas”. O faturamento real, por exemplo, recuou 9,9% e as horas trabalhadas caíram 5,5% em novembro de 2016 na comparação com o mesmo mês de 2015.

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Para entender a dor de cabeça

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Ter dores de cabeça é tão comum que 78% dos brasileiros afirmaram sentir o incômodo ao menos uma vez nos últimos três meses, de acordo com pesquisa do Ibope. Essa estatística vem preocupando os especialistas quanto ao diagnóstico da cefaléia e alertando a população sobre os riscos da dor. A Uninassau (Centro Universitário Maurício de Nassau) oferta. hoje, o minicurso Tipos de Dores de Cabeça. A atividade é gratuita e acontece dentro do Projeto Capacita, que visa a qualificação profissional e instrução da sociedade em diversas áreas. Desde uma pequena pontada, até enxaquecas que paralisam todas as atividades, o mal não tem idade para acontecer. São mais de 50 tipos conhecidos de dores e é necessário lembrar que o analgésico pode servir para o alívio imediato, mas, assim como nenhum medicamento deve ser tomado sem prescrição médica, é importante investigar quais os motivos pelos quais a cabeça vem doendo. A oficina acontece às 14h desta sexta-feira (13) no Bloco A da Uninassau, que fica na Rua Guilherme Pinto, número 114, no bairro das Graças. Para participar, é necessária inscrição a doação de dois quilos de alimentos não-perecíveis. Ao todo, o Projeto Capacita oferece mais de 8400 vagas em 140 cursos. Saiba mais sobre os tipos de dores de cabeça Se a dor vem acompanhada de náuseas e toma apenas metade da cabeça, certamente é a enxaqueca. Ela pode ser provocada por estresse, falta ou excesso de sono, alimentação, além de traumas cranianos. Quedas hormonais e o uso de alguns medicamentos também podem influenciar no aparecimento da enxaqueca, que deve ser tratada com sono e repouso. Em casos mais graves, o medicamento pode afastar ou até mesmo prevenir a dor. Já a cefaléia tensional é ocasionada pelo fluxo de sangue baixo e ocorre em de 86% das mulheres. Normalmente a dor concentra-se na parte de trás da cabeça e se assemelha com uma pressão no crânio. Os homens são mais afetados pela cefaleia em salvas, que é a dor em apenas um dos lados da cabeça, no fundo dos olhos. Relatos indicam que a dor é extremamente forte e ainda não se sabe ao certo o que causa o mal.

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SPC: efeitos da redução da Selic serão sentidos no segundo trimestre

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O Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil) considera acertada a decisão tomada  quarta-feira (11) pelo Comitê de Política Monetária (Copom) do Banco Central em reduzir a taxa básica de juros pela terceira vez consecutiva, de 13,75% para 13,00% - maior corte em quase cinco anos. Para o presidente do SPC Brasil, Roque Pellizzaro, a redução da Selic de forma mais agressiva, com uma redução de 0,75 ponto percentual, vem a partir de uma maior confiança no cenário de desinflação. "O cenário para a inflação tem se tornado mais benigno por conta de dois principais fatores. O primeiro é a economia que continua desacelerando com dados mais fracos que o esperado. O segundo é a inflação mais baixa registrada ao longo do terceiro trimestre de 2016, principalmente por conta dos preços de alimentos, mas também pelos preços de serviços", afirma o presidente. Segundo Pellizzaro, "ainda que a Selic continue com tendência de desaceleração, seus efeitos sobre a atividade econômica ainda só serão sentidos de forma gradual e com defasagem, a partir do segundo trimestre do ano". Para o SPC Brasil, o Copom deve seguir cortando as taxas de juros ao longo desse ano, tendo em vista o cenário recessivo com impacto benigno para a inflação e as expectativas de IPCA muito perto da meta de 4,5% já no final de 2017", indica Pellizzaro.

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Dieta para pegar um bronze

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Além de tomar alguns cuidados básicos para a exposição ao sol,muitas pessoas também querem ficar com a pele bronzeada. A dica de nutricionistas é ingerir alimentos, que contenham vitamina A e betacaroteno. A nutricionista Natalia Dourado, da Sanavita, explica que o pigmento betacaroteno pode ser encontrado em alimentos com cores alaranjadas, amarelas e vermelhas, como cenoura, beterraba, abóbora, mamão, manga e pêssego. “O pigmento auxilia na proteção e no bronzeamento natural da pele. Consumindo esses alimentos diariamente o organismo transforma o betacaroteno em vitamina A, que age diretamente no corpo prevenindo o envelhecimento precoce, dificuldades com a visão e câncer de pele”, enfatiza. A ingestão frequente desses alimentos ativa a melanina, pigmento que dá cor à pele, favorecendo a tão almejada cor de verão. “Existem inúmeras opções de receitas com esses alimentos e a recomendação é que sejam consumidas dentro das cinco porções de frutas, verduras e legumes recomendação diária destes ingredientes”, indica Natalia. A nutricionista lembra que além de alimentos ricos em betacaroteno, outros tipos de cuidados são necessários para aproveitar o verão da melhor maneira, como beber bastante água, sucos naturais, água de coco e frutas ricas em água como melancia, melão, entre outras, para se hidratar. Além disso usar protetor ou bloqueador solar e evitar a exposição ao Sol entre 9h e 16h, são cuidados essenciais para a saúde da pele.

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Shopping Costa Dourada inaugura hotel

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O Litoral Sul de Pernambuco ganhou um novo hotel: o Intercity Suape, empreendimento que integra o Complexo Costa Dourada, localizado às margens da PE-60, no Cabo de Santo Agostinho. Com 296 apartamentos, o equipamento é voltado para executivos e tem 11 andares, sendo dez com apartamentos e o 11° com área de lazer. O Intercity Suape está funcionando em regime soft open, com 120 apartamentos entre Standard, Luxo Superior e Suíte Master. O investimento total do Grupo Sisa, proprietário do Shopping Costa Dourada, foi de R$ 43 milhões. Além de localização, o hotel possui academia, sauna a vapor, piscina, jacuzzi ao ar livre, restaurante com café da manhã, room service, bar lobby, bar piscina, e área de convenções com salas multifuncionais e capacidade para até 300 pessoas. Aliado a essa estrutura, o Intercity Suape localiza-se no Shopping Costa Dourada, que conta com lojas, praça de alimentação, serviços e cinemas. O estacionamento faz parte do complexo do centro de compras, com capacidade para 1.200 veículos, inclusive com vagas para portadores de necessidades especiais e para ônibus. O hotel, que tem bandeira do grupo Intercity, com atuação internacional,possui uma ETE-Estação de Tratamento de Esgoto, que faz o tratamento dos efluentes líquidos e sólidos, que são reutilizados na irrigação dos jardins e no abastecimento das caixas de descargas de todo o empreendimento. Além disso, todas as lâmpadas são de LED, mais econômicas e duradouras, e o sistema de água quente funciona com energia solar. O hotel possui quatro grupos de geradores, com potência de 1.500 kVAs, contemplando autonomia plena em 100% do empreendimento, em caso de falta de energia. Conta ainda com segurança 24h, bombeiros civis 24h e sistema de segurança eletrônica monitorada 24h. “Ao unir vários equipamentos de comércio, serviço e lazer, o grupo Sisa cria o Complexo Multiuso Costa Dourada. É a consolidação de um sonho, que foi iniciado há muitos anos e que gera emprego e renda na cidade de Cabo de Santo Agostinho. Vamos continuar investindo e crescendo”, diz Ayrton Cardoso, diretor do Shopping Costa Dourada.

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Mostra Canavial de Cinema leva filmes para Mata Norte

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A Mostra Canavial de Cinema chega à sua sexta edição e contempla oito cidades da Zona da Mata Norte de Pernambuco. Condado, Goiana, Tracunhaém, Lagoa do Carro, Nazaré da Mata, Vicência, Aliança e São Vicente Ferrer receberão, entre os dias 10 e 29 de janeiro, o festival. Com uma ampla programação gratuita, além das exibições norteadas pela temática "Cinema e Guerrilha", com curadoria do jornalista e crítico Fabrício Cordeiro, a mostra expande as atividades e leva aos municípios, oficinas, debates e apresentações musicais. O projeto é realizado pelo Núcleo de Produção Engenho Digital (NPED), com apoio do SESC e incentivo do Governo de Pernambuco através do Fundo Pernambucano de Incentivo à Cultura (Funcultura). Realizado desde 2011, com coordenação de Caio Dornelas, o Festival divide as exibições em dois programas oficiais com 10 curtas-metragens que serão exibidos em todas as cidades: "Do Canavial para o Mundo" e "Do Mundo para o Canavial". Entre as películas, destaque para "Mata Norte", dirigido por Tuca Siqueira, que apresenta o contraste entre a tradição do folclore indígena de Goiana, Zona da Mata Norte, e a promessa de desenvolvimento da fábrica da FIAT. "O delírio é a redenção dos aflitos", do diretor pernambucano Felipe Fernandes, curta com maior número de premiações pelo júri no Festival de Brasília e selecionado para a Semana da Crítica de Cannes, aborda através do cinema, a guerrilha diária de uma mãe, dividida entre o trabalho diário e o risco de desabamento de um prédio-caixão. "Couro de Gato", filme carioca da década de 1960, dirigido por Joaquim Pedro de Andrade, entra num realismo lírico, numa síntese de ficção e documentário, conta a história de garotos que moram numa favela e, às vésperas do carnaval, roubam gatos para os fabricantes de tamborins. Também foram selecionados curtas de diversos estados brasileiros, como Minas Gerais, Ceará, São Paulo e do Distrito Federal. PRODUÇÃO LOCAL – Em Goiana, nos dias 14 e 15 de janeiro, a Mostra reserva um espaço na programação para realização do "6º Encontro do Arranjo Produtivo Local em Audiovisual", na Pousada Atapuz. Realizado em paralelo com a Mostra desde a sua primeira edição, o encontro recebe este ano cerca de 40 produtores, realizadores, empresas, artistas, estudantes, cineclubistas e o público interessado, num momento dedicado ao pensamento estratégico de ações e projetos para a fortalecimento da produção audiovisual local no desenvolvimento do audiovisual na região. "É um momento importante pois são dos encontros que surgem as oportunidades de realização de projetos intermunicipais, com o DNA genuinamente regional" complementa Caio Dornelas. Durante o encontro, acontecerá a oficina "Elaboração na área de projetos audiovisuais - da ideia ao produto cultural", ministrada por Carla Francine, sócia da Casa de Cinema de Olinda produtora e ex-coordenadora de audiovisual da Fundarpe. Também ocorrerá O "1º Encontro de Cineclubes da Mata"; o lançamento do livro "Direções: relatos do cinema pernambucano contemporâneo", da cineasta Alice Gouveia; e um bate papo sobre o "Cinema na Luta Pelos Direitos Humanos", com Ivan Moraes, militante dos direitos humanos e da regulamentação da mídia no Brasil, recém-eleito vereador da cidade do Recife pelo PSOL. O encontro recebe ainda duas atividades especiais: uma sessão especial intitulada "Made in Mata Norte", que exibirá os mais recentes produtos audiovisuais finalizados na região: "Painho e o trem", de Mery Lemos, rodado em Carpina e Paudalho; "Banda Saboeira – A história que nos contam" e o videoclipe da música "Cinza Talvez", de Valfrido Santiago e Arreboque, rodados em Goiana. A segunda sessão especial é do longa-metragem "Pedro Osmar, prá liberdade que se conquista", seguido de um pocket show do músico Pedro Osmar, personagem do longa e fundador do Jaguaribe Carne, notório grupo-manifesto musical paraibano da década de 1970, por onde passaram artistas como Chico César e Paulo Ró. A REGIÃO E O PÚBLICO - As atividades da Mostra Canavial de Cinema percorrem comunidades bem diversas dentro da Zona da Mata Norte de Pernambuco. Regiões praieiras como Atapuz no litoral de Goiana; comunidades rurais, como o assentamento Camarazal em Nazaré da Mata; pequenos distritos que preservam de maneira única a atmosfera de séculos de história, como Upatininga, em Aliança; e Trigueiros, uma comunidade remanescente de quilombo em Vicência. Outras cidades recebem nossas atividades nos seus centros urbanos, como Condado, Lagoa do Carro, Tracunhaém e São Vicente Ferrer. "As especificidades de cada local em que exibimos faz necessário o constante exercício de olhar e refletir junto com o público. É importante perceber as coisas que os distanciam e os aproximam. Nesse sentido, os debates que ocorrem após as sessões são importantíssimo na construção dessa relação com o local e como avaliação para o próprio projeto", afirma Caio Dornelas". Em Nazaré da Mata, a Mostra acontecerá no Assentamento Camarazal do MST. O local, que foi cenário há aproximadamente 20 anos de um massacre aos moradores da região, hoje é símbolo de resistência e um dos principais polos da Mostra Canavial de Cinema. Além da oficina de elaboração, o fotógrafo Ernesto Rodrigues ministrará um curso de fotografia para o público local.

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Azul anuncia voo para Jericoacoara com partida do Recife

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A Azul Linhas Aéreas Brasileiras pretende iniciar operações exclusivas em Jericoacoara, no Ceará, em 7 de abril. A companhia espera ofertar quatro frequências semanais com saída do Recife, e a conectividade a partir da capital pernambucana, de São Paulo (Viracopos e Guarulhos) e Belo Horizonte permitirá a clientes de várias regiões do País e do exterior chegar rapidamente à nova base doméstica da empresa. Os voos serão cumpridos com o jato Embraer 195, de 118 assentos e com mais de 40 canais de TV SKY ao vivo. A aeronave decolará do Recife às quartas-feiras, sextas-feiras, aos sábados e aos domingos por volta de 13h e pousará em Jericoacoara às 14h35. O voo de volta partirá às 15h, com chegada à capital pernambucana às 16h40. Entre 1º e 31 de julho, já prevendo o acréscimo de demanda para a alta temporada, a Azul operará voos também às segundas-feiras, nos mesmos horários. “Este é um momento muito especial para a companhia, com a pretensão de iniciar voos para um dos locais mais concorridos turisticamente e paradisíacos do Brasil. Com a nossa malha em Recife, conectada a mais de 20 destinos diretos e o novíssimo aeroporto de Jericoacoara vamos encurtar as viagens dos turistas que vão a Jeri, que hoje podem durar cerca de quatro horas, no trajeto mais usual via Fortaleza, para cerca de uma hora e meia a partir de Recife”, comenta Daniel Tkacz, diretor de Planejamento de Malha da Azul. As conexões beneficiarão clientes de muitas regiões do Brasil, graças à ampla malha da Azul em São Paulo (Viracopos e Guarulhos) e Belo Horizonte, que contam com voos diretos para o Recife e que casarão perfeitamente com as ligações para Jericoacoara. Também serão beneficiados quem parte de Fortaleza, Natal, Aracaju, Maceió, Salvador e Goiânia, cujos horários de pouso no Recife proporcionarão conexões rápidas para o novo destino da empresa. A intenção da Azul de voar para Jericoacoara passa por aprovação da Agência Nacional de Aviação Civil (Anac) – as tarifas serão anunciadas somente depois da validação da operação pelo órgão regulador, momento em que também tem início a venda de passagens. O destino – Jericoacoara, ou simplesmente Jeri, é um vilarejo litorâneo localizado no oeste do Ceará, antigamente habitado exclusivamente por pescadores. O local, considerado paradisíaco pela maioria dos turistas, foi construído entre dunas, em uma região onde o vento refrescante atrai inúmeros praticantes de windsurf e kitesurf. As ruas são cobertas de areia, sem asfalto, e o mar oferece um tom verde que atrai banhistas a todos os momentos. A fama de Jericoacoara surgiu em 1994, quando o jornal norte-americano Washington Post incluiu o local como uma das dez praias mais belas do mundo. Hoje em dia, o vilarejo atrai tanto brasileiros quanto estrangeiros, e comumente é colocado por diversos rankings como uma região a ser obrigatoriamente visitada no Brasil. Um dos principais cartões-postais de Jericoacoara é a Pedra Furada, um arco natural de quase cinco metros de altura. O local é perfeito para contemplação do pôr do sol, principalmente entre junho e agosto. Outro ponto ideal para isso é a Duna do Pôr do Sol, na praia principal. Atualmente, a maioria dos turistas desembarca em Fortaleza e leva cerca de quatro horas, via terrestre, para chegar a Jericoacoara.

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Consumidores preferem marcas sustentáveis

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Um novo estudo internacional encomendado pela Unilever e realizado pela Europanel revela que, atualmente, 33% dos consumidores preferem marcas que impactem positivamente a sociedade ou o meio ambiente. O estudo também mostra que essa tendência é mais forte em economias emergentes do que em mercados desenvolvidos. Enquanto 53% de consumidores no Reino Unido e 78% nos EUA afirmam se sentir melhor quando compram produtos fabricados de maneira sustentável, essa porcentagem aumenta para 88% na Índia e para 85% no Brasil e na Turquia. Foram entrevistadas 20 mil pessoas em cinco países - Brasil, Índia, Reino Unido, EUA e Turquia. Além de confirmar a expectativa do público em relação à necessidade das empresas provocarem um impacto social e ambiental positivo, o estudo revela ainda uma oportunidade de negócio para as companhias que investirem nessa tendência: 21% dos entrevistados disseram que escolheriam marcas que comuniquem melhor suas credenciais de sustentabilidade em embalagens e campanhas de marketing. Isso representa uma oportunidade potencial inexplorada de €966 bilhões em relação a um mercado total de bens sustentáveis, estimado em €2,5 trilhões. A escala dessa oportunidade é confirmada pelo desempenho das marcas sustentáveis da Unilever - aquelas que tem um propósito social e/ou ambiental. Marcas como Dove, OMO, Hellmann's, Lifebuoy, VIM e Ben & Jerry's crescem, juntas, 30% mais rápido que o restante do negócio e entregaram quase metade do crescimento global da companhia em 2015. Keith Weed, chefe global de Marketing e Comunicações da Unilever, diz: "A pesquisa confirma que a sustentabilidade é, de fato, um incremento desejável para os negócios. Para obter êxito global, especialmente em economias emergentes, as marcas precisam ir além das áreas de foco tradicionais como desempenho de produto e acessibilidade. Ao invés disso, precisam agir depressa para demonstrar suas credenciais sociais e ambientais e mostrar aos consumidores que, além de bem geridas, são confiáveis no que tange ao futuro do planeta e das comunidades". O estudo identifica dois motivos prováveis pelo maior engajamento do consumidor em economias emergentes: a exposição direta ao impacto negativo de práticas empresariais insustentáveis - como falta de água e energia, escassez de alimentos e qualidade de ar inferior -; e o poder de influência de familiares, amigos e filhos para a compra de produtos mais verdes e socialmente responsáveis.  

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Você não curte colarinho na cerveja? Tá na hora de repensar (Por Rivaldo Neto)

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O lúpulo, as proteínas e os açúcares são os componentes formadores da espuma, ou colarinho, como também o chamamos. Esse processo é de extrema importância para bebida, pois ele ajuda a manter a temperatura do líquido no copo. Facilita no desprendimento correto do aroma e serve como isolante também evitando que o ar entre em contato com a bebida e assim minimizar a sua oxidação. Para a “saúde” da cerveja que bebemos isso é fundamental. E nada de achar que a espuma faz com que “percamos” quantidade, até porque 70% volta ao estado líquido. Um colarinho bem formado, inclusive diz muito a respeito do que estamos bebendo. Sempre que uma cerveja for servida devemos observar sua espuma, como está sua formação e sua persistência. Lógico que levando em conta que isso pode variar em relação aos estilos. Um ponto importante é que as bolhas devem ser pequenas, com uma certa uniformidade e unidas. Alguns colarinhos podem ter características bem peculiares, podendo ser até “maciça”, esse caso ocorre se existir proteínas (dos grãos) suficientes para sua formação. Uma cerveja que não forma colarinho, ou não está apropriadamente carbonatada ou pode o copo em que foi servido conter impurezas ao ponto de impedir o processo de formação do mesmo. Isso a gente pode observar se as bolhas grudam-se nos lados do copo, mas não chega o topo do recipiente. Já quando o colarinho se dissipa rapidamente, com grandes bolhas, meio parecidas com sabão, esse comportamento acontece quando há uma “injeção” de estabilizadores de espuma (alguns desses estabilizadores são feitas de um derivados de alga marinha). Grandes cervejarias usam esses procedimentos, que podemos dizer que é um mal necessário, devido ao processo para o clareamento do líquido e manter a sobriedade da bebida. Cervejas que tem um puro malte, quase sempre possuem bolhas pequenas e com uma espuma cremosa e consistente. Abaixo algumas dicas de como devemos servir uma cerveja com um saudável colarinho: * Deite o copo ao uma angulo de 45 graus em relação à mesa, derramando a bebida aos poucos até a metade. Após, endireitar o copo e derramar o restante da cerveja, cuidando para que se produza cerca de dois dedos de espuma. * Lave muito bem o copo antes de servir a cerva. Restos de sabão ou gordura restante no copo podem “matar” a espuma e liquidar o seu prazer de beber. * Prefira servir a cerveja com o copo levemente molhado, o que favorece a criação da espuma. * Se alguém lhe oferecer, para fazer "firula", um copo gelado, recuse. O contato da cerveja com a temperatura do copo produz condensação que irá diluir a bebida a ponto de alterar-lhe o sabor e a temperatura correta na qual deveria ser servida. * Cerveja “estupidamente gelada” é apenas para quem não conhece de cerveja, para aqueles que querem apenas um líquido refrescante ou então para disfarçar o gosto de uma cerveja ruim.   *Rivaldo Neto (rivaldoneto@outlook.com) é designer e cervejeiro gourmet nas horas vagas

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Saiba como ficar com as contas em dia em 2017

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O site Meu Bolso Feliz, do Serviço de Proteção ao Crédito - SPC Brasil - elaborou um passo a passo para começar 2017 com as contas em dia: 1º passo: balanço geral Fazer o controle mensal do orçamento, no papel, em uma planilha no computador ou até mesmo usando um aplicativo. Isso significa fazer um balanço, avaliar o que fez de certo e de errado no ano que passou e começar um planejamento financeiro para o ano que chega. Neste processo, pergunte-se: Quais foram seus principais gastos? Quais as suas despesas e contas fixas? Tem dívidas com juros? Quanto sobra mensalmente do seu salário e para onde está indo esse dinheiro? Avalie em que pode economizar, especialmente considerando que enfrentará despesas extras no começo do ano. 2º passo: o que vem pela frente Anotar os gastos previstos ao longo do ano. Liste as despesas e contas que terá, junto com o prazo para pagar cada uma. Coloque-as junto com as outras despesas já listadas. Exemplo: despesas fixas (aluguel, condomínio, luz, telefone), outras despesas (impostos, matrícula e material escolar), dívidas (empréstimos, compras parceladas). 3º passo: defina como pagará tudo Você terá como arcar com tudo? Se a resposta for negativa, deve já estabelecer um plano de ação. A primeira delas é avaliar onde economizar. Mesmo com os cortes necessários ainda faltará dinheiro? Veja quais contas que, caso não sejam pagas no prazo, resultam em juros altos ou em corte de serviços. Essas despesas devem ser prioridade. Caso possa parcelar e opte por essa alternativa, lembre-se de planejar para arcar com as parcelas nos meses seguintes! 4º passo: planeje-se para grandes projetos Uma viagem, um curso, um casamento ou festa de 15 anos, são alguns exemplos de grandes projetos que demandam planejamento financeiro porque geralmente exigem um montante maior de dinheiro. Se você não for juntando aos poucos para bancá-los pode se ver com o orçamento totalmente desequilibrado e, pior, com dívidas. 5º passo: mantenha-se na linha Por fim, procure manter sua planilha, aplicativo ou agenda financeira atualizada, anotando todas as suas entradas e saídas. Dessa forma, saberá exatamente para onde está indo o seu dinheiro e pode, se necessário, ajustar gastos. Este passo é especialmente importante para quem possui dívidas e está pagando juros, afinal, para conseguir juntar dinheiro para quitá-las, é fundamental acompanhar seu dinheiro bem de perto.

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