Algomais Saúde

José Patrocínio de Andrade Filho, farmacêutico e presidente regional  da Associação Nacional de Farmacêuticos Magistrais (Anfarmag), tira as principais dúvidas sobre o assunto e alerta para os cuidados extras durante a folia O frevo já esquenta o folião, os batuques dos maracatus estão a todo vapor e o carnaval cada dia mais perto. Com muita frequência, toda essa diversão envolve o consumo de bebida alcoólica. A principal dúvida que surge para quem está tomando medicação é: será que posso beber? Será que meu medicamento perde o efeito? Quais serão as consequências da interação da bebida com o antidepressivo? Para sanar essas e outras questões, José Patrocínio de Andrade Filho,  farmacêutico e presidente da Associação Nacional de Farmacêuticos Magistrais (Anfarmag), regional Paraíba, Alagoas e Pernambuco, entidade responsável pelas farmácias de manipulação no Brasil, explica que as consequências da interação entre álcool e medicamentos dependem de vários fatores. Entre eles estão a composição do medicamento, o organismo do paciente e a quantidade de álcool ingerida. Por isso, de forma geral, a recomendação é evitar essa mistura. De acordo com o farmacêutico, o principal órgão prejudicado é o fígado, que metaboliza o álcool e grande parte dos medicamentos, ficando sobrecarregado. O álcool também afeta especialmente o sistema nervoso central, que comanda nossas ações, alterando substancialmente as capacidades cognitivas estruturais e comportamentais. Como a bebida altera o metabolismo, o tempo de eliminação do medicamento será alterado, podendo ocorrer antes ou depois do previsto, com possibilidade de prejudicar o tratamento. Aumenta a gravidade quando são utilizadas drogas para tratar problemas neurológicos e psiquiátricos, pois o álcool em geral potencializa o efeito dessas substâncias. “Antidepressivos agem diretamente no sistema nervoso central. Inicialmente, as bebidas alcoólicas aumentam o efeito do antidepressivo, deixando a pessoa mais estimulada; porém, após passar o efeito da bebida, os sintomas da depressão podem aumentar. Já quando os ansiolíticos são misturados ao álcool aumenta o efeito sedativo, deixando a pessoa inabilitada para realizar atividades que necessitam de atenção, como operar máquinas ou equipamentos, além de ocasionar uma maior probabilidade de efeitos adversos graves, a exemplo de coma”, explica o farmacêutico. A mistura de alguns antibióticos e álcool, por sua vez, pode causar vômitos, taquicardia e até toxicidade hepática grave. “Essas reações podem acontecer com substâncias como, por exemplo, o metronidazol”, diz o especialista. José Patrocínio completa explicando o efeito com analgésicos e antitérmicos. “O efeito do álcool pode ser potencializado e a velocidade de eliminação do medicamento do organismo será maior, diminuindo seu efeito. Em alguns casos, o uso do álcool com paracetamol pode danificar o fígado, uma vez que ambos são metabolizados nesse órgão. Já a mistura com ácido acetilsalicílico pode causar, em casos extremos, hemorragia estomacal, pois ambos irritam a mucosa estomacal. Portanto, na dúvida, a regra é: não misturar álcool com nenhum tipo de medicamento”, destaca.

O Cross Recife, o primeiro Cross Training público do Brasil, localizado no bairro Macaxeira, já está em pleno funcionamento. Neste sábado (3), o prefeito do Recife, João Campos, visitou as instalações de perto e participou de uma sessão de treino. Esse projeto, uma extensão da Academia Recife, é uma iniciativa da Prefeitura em colaboração com a Secretaria de Esportes. Além disso, a área também passou por melhorias, incluindo a pintura das muretas realizada pela Secretaria Executiva de Inovação Urbana. João Campos, prefeito do Recife “O primeiro box de cross training público do Brasil é aqui no Recife. Aqui é uma área que não tinha uso, não tinha função pública. Então, a gente teve essa ideia, decidiu o local, na margem da Avenida Norte, no coração da Macaxeira e a gente está fazendo essa iniciativa, gratuita para todo mundo poder usar. A gente está transformando a cidade, transformando o espaço público e estimulando a atividade física”. Funcionamento Semelhantemente à Academia Recife, o Cross Recife proporciona supervisão profissional durante o período de operação, mediante um custo adicional. Nessa modalidade, um instrutor e dois estagiários estão disponíveis. As aulas são realizadas de segunda a sexta-feira, das 5h30 às 9h30 e das 17h às 21h, e aos sábados, das 6h às 10h.

A síndrome do esgotamento profissional, conhecida como Burnout e reconhecida como doença relacionada ao trabalho pelo Ministério da Saúde desde 2022, afeta 30% dos trabalhadores brasileiros, segundo dados da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt). Nesse cenário, o Brasil está atrás apenas do Japão, com um índice de aproximadamente 70%. Tanto o indivíduo quanto a empresa precisam estar atentos aos sintomas do Burnout, que afetam áreas mental, física e social. Identificar precocemente esses sinais e buscar ajuda profissional são passos essenciais para evitar que o distúrbio evolua para transtornos mais graves, como a depressão. Psicóloga credenciada Omint, Prof. Dra. Denise Pará Diniz “O Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional caracteriza-se por ser um distúrbio psíquico de caráter depressivo, precedido de esgotamento físico e mental intenso. É bastante interessante observarmos a intensidade e a frequência dos sintomas, para estabelecermos diagnósticos diferenciais”. A Dra. Denise destaca alguns dos principais sintomas do Burnout, que incluem cansaço excessivo, oscilações de humor, dificuldades de concentração, sentimentos de derrota e desesperança, negatividade constante, mudanças comportamentais, irritabilidade, dores difusas, insônia, isolamento, alterações no apetite e problemas gastrointestinais. Embora muitas pessoas enfrentem rotinas estressantes, nem todas desenvolvem o Burnout. A forma como cada indivíduo percebe e lida com os desafios diários varia de acordo com fatores ambientais, genéticos, históricos de vida e outros elementos. O suporte social disponível no trabalho e fora dele também desempenha um papel crucial na capacidade de enfrentar o estresse. A psicóloga destaca que as organizações desempenham um papel fundamental na prevenção e manejo do esgotamento profissional. Investir em ações internas de promoção à saúde mental pode reduzir os índices de absenteísmo e presenteísmo, criar um ambiente de trabalho positivo e atrair e reter talentos. Dados da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) indicam que 12 bilhões de dias de trabalho são perdidos globalmente devido a depressão e ansiedade, gerando uma perda de aproximadamente 1 trilhão de dólares à economia. Portanto, promover a saúde e o bem-estar no ambiente de trabalho fortalece a cultura organizacional e ajuda a prevenir o Burnout. Algumas empresas, como a Omint, oferecem programas de saúde mental para apoiar os colaboradores, como o Pontual Mente, que proporciona acolhimento psicológico online para alívio de estresse, tensão e angústia. Essas iniciativas podem ser personalizadas para atender às necessidades específicas de cada demanda.