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Medico da Saude e Comunidade

Setembro Amarelo – Ansiedade, quando a mente pede ajuda

Considerada um dos transtornos mentais mais comuns da atualidade, a ansiedade pode ultrapassar os limites da preocupação cotidiana e comprometer a qualidade de vida. O médico com especialização em Medicina de Família e Comunidade, Psiquiatria e Neurologia clínica, Jonathan Thiêgo explica os sinais de alerta, os impactos na rotina e a importância de buscar tratamento […]

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Bate-estaca: golpe proibido no jiu-jitsu provoca grave lesão cervical e acende alerta sobre segurança nas competições

Prof Tony Gustavo, que também é árbitro de competições de jiu-jitsu, explica por que o movimento é proibido e quais consequências pode provocar Um golpe proibido pelas regras do jiu-jitsu terminou com uma grave lesão cervical durante o Super Pro Jiu-Jitsu 2026, realizado no último sábado (22), no Ginásio Moringão, em Londrina, no Paraná. O

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Pernambuco Centro de Convenções sedia maior edição da Hybrid Run 

Maior edição da competição será realizada em 22 de agosto, em Olinda, reunindo corrida, exercícios funcionais, diferentes categorias e mais de 30 boxes e assessorias esportivas O Pernambuco Centro de Convenções será palco, no dia 22 de agosto, da terceira edição da Hybrid Run, competição que combina corrida e estações de exercícios funcionais em um

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Corridas de rua consolidam mercado de wellness e ampliam espaço na estratégia das marca

Com número recorde de provas e um público cada vez mais engajado, modalidade fortalece um ecossistema que reúne saúde, consumo, experiências e relacionamento As corridas de rua deixaram de ser apenas uma modalidade esportiva para ocupar um espaço estratégico dentro do mercado de wellness. Inseridas em um ecossistema que conecta atividade física, saúde, lazer, turismo

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Alimentação saudável nas férias escolares melhora a energia e o desenvolvimento de crianças e adolescentes 

Especialista explica como manter uma alimentação saudável nas férias escolares, com refeições nutritivas que fortalecem o crescimento, a imunidade e a disposição de crianças e adolescentes, sem abrir mão do sabor Julho é sinônimo de férias escolares, dias mais leves e muito tempo para brincar. Com a mudança na rotina, no entanto, também aumentam as

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Maquiagem e cosméticos na infância acendem alerta entre especialistas

Sociedade Brasileira de Pediatria estabelece recomendações e reforça que rotinas de skincare para crianças e adolescentes podem causar danos à pele, alterações hormonais e impactos na saúde mental Há poucos anos, a cena de uma criança diante do espelho usando maquiagem costumava estar associada a brincadeiras ocasionais. Hoje, porém, a realidade é diferente. Influenciadoras mirins

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Acampamentos ajudam no desenvolvimento emocional de crianças e fortalecem habilidades socioemocionais

Psicólogas explicam como experiências em colônias de férias estimulam autonomia, empatia, liderança e inteligência emocional. Alinhadas à BNCC e à CASEL, atividades também reduzem o tempo de tela e favorecem a convivência Em uma época em que celulares, videogames e redes sociais disputam cada vez mais a atenção de crianças e adolescentes, pais e educadores

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Recife recebe primeira unidade da Bio Ritmo, academia premium do Grupo Smart Fit

Rede inaugura sua primeira operação no Nordeste na primeira quinzena de julho, em Boa Viagem, com estrutura de 4.100 m², serviços personalizados e conceito inédito de Wellness Center A BIO RITMO, marca premium do Grupo Smart Fit, inaugura na próxima quinzena de julho a sua primeira unidade no Nordeste. Instalada em Boa Viagem, na Zona

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Juliana de Lacerda Capa Horizontal

Dor crônica afeta milhões de brasileiros e encontra no Pilates uma ferramenta para recuperar movimento e qualidade de vida

Muito além do alívio dos sintomas, método auxilia no controle da dor, fortalece o corpo, reduz o medo de se movimentar e contribui para a autonomia dos pacientes A dor é um mecanismo natural de proteção do organismo. No entanto, quando persiste por meses e passa a interferir na rotina, no sono, no trabalho e

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Nutricionista Maria Pimentel Foto Gio Galvao

Maio Roxo: como a nutrição e a suplementação ajudam a reduzir crises e melhorar a qualidade de vida nas Doenças Inflamatórias Intestinais

Entenda a relação entre alimentação, microbiota e suplementação nas Doenças Inflamatórias Intestinais e como a nutrição se tornou parte essencial da terapia e da manutenção da remissão O Maio Roxo chama atenção para as Doenças Inflamatórias Intestinais, grupo que inclui a Doença de Crohn e a Retocolite Ulcerativa, condições crônicas caracterizadas por inflamação persistente do

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