Qualidade do sono ganha destaque diante do avanço da exaustão emocional e do impacto direto na saúde mental e na produtividade Dormir bem deixou de ser apenas um hábito desejável e passou a ocupar lugar central nas discussões sobre saúde mental e prevenção do burnout. A Síndrome de Exaustão já apresenta sintomas em mais de […]
Dormir bem pode ser decisivo para prevenir o burnout Read More »
*Por Isabela Thalia Quando falamos em orgulho e humildade, percebemos como a cultura ocidental tende a atribuir essas atitudes a características internas ou traços fixos de personalidade. Assim, quem tem facilidade em pedir desculpas costuma ser visto como uma pessoa humilde, enquanto quem evita reconhecer erros ou apresenta dificuldade em se desculpar é frequentemente considerado
Ortopedista do IOT, Dr. Túlio Rangel alerta para cuidados simples que ajudam a prevenir dores e problemas posturais no retorno às aulas Com a proximidade do início do ano letivo, a atenção de pais e responsáveis deve ir além da lista de material escolar e incluir a escolha da mochila. O uso inadequado desse item,
Como escolher a mochila escolar ideal e proteger a coluna das crianças Read More »
Atualização da NR-1 inclui riscos psicossociais no Programa de Gerenciamento de Riscos e exige que empresas passem a tratar a saúde mental como parte da rotina de compliance e segurança A atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) representa uma mudança relevante na forma como as empresas brasileiras devem lidar com saúde e segurança no
“Cuidar do ambiente de trabalho será sempre uma vantagem para empresas e profissionais” Read More »
Rotina, seletividade alimentar, estímulos sensoriais e deslocamentos longos podem desafiar as famílias. Especialistas orientam como preparar viagens, curtir praia e piscina com segurança e tornar o período em casa mais leve para crianças e adolescentes autista As férias de janeiro, marcadas por viagens, praias, encontros sociais e quebra de rotina, podem ser emocionantes para muitas
Criada em 2012, em Salvador, por empresários pernambucanos, a Selfit celebra 14 anos em 2026 com cerca de 200 unidades no país e quase R$ 1 bilhão investido em expansão. Em entrevista exclusiva à Revista Algomais, na coluna Algomais Fitness e Wellness, o fundador Leonardo Pereira revisita a trajetória da rede, os desafios do crescimento
Pesquisa com a polilaminina, desenvolvida em universidade pública, marca avanço na ciência nacional e no tratamento do trauma raquimedular A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) autorizou o início do estudo clínico para avaliar a segurança do uso da polilaminina no tratamento do trauma raquimedular agudo, condição causada por lesões na medula espinhal ou na
Anvisa autoriza estudo clínico de medicamento brasileiro para lesões na medula espinhal Read More »
Especialista alerta que a falta de pausas impacta a saúde mental, a produtividade e o engajamento dos colaboradores Descansar, viajar, cuidar da vida pessoal e recarregar as energias ainda não é uma realidade para grande parte dos trabalhadores. Uma pesquisa da Expedia, realizada com 11,5 mil pessoas ao redor do mundo, aponta que 62% dos
Menos férias, mais esgotamento: por que o descanso virou tema estratégico nas empresas Read More »
(Da Agência Brasil) Por Alana Gandra – repórter da Agência Brasil As mudanças no dia a dia das crianças durante as férias escolares combinam uma rotina mais livre, com novas atividades e menor supervisão direta, trazendo desafios para os pais e responsáveis. Especialistas ouvidos pela Agência Brasil dão dicas e recomendações simples de cuidados para evitar acidentes
Veja dicas de cuidados com crianças nas férias para evitar acidentes Read More »
O Réveillon é sinônimo de celebração, encontros ao ar livre e mesas improvisadas na praia. Mas, junto com a alegria da virada, cresce também o risco de intoxicações alimentares, desconfortos digestivos e complicações causadas pelo consumo excessivo de álcool. O calor intenso, o transporte inadequado de alimentos e o tempo prolongado fora da geladeira transformam
