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Não é fácil envelhecer

Por Manu Siqueira A internet está cheia de depoimentos maravilhosos de mulheres 50+ romantizando o envelhecimento. Mas a verdade é que não é fácil envelhecer. É natural. Por isso, em vez de romantizar, eu prefiro normalizar essa etapa que, por sorte, pode acontecer em nossa vida. Sim, envelhecer pode ser enriquecedor para o crescimento pessoal, emocional e intelectual, mas não é uma regra. Há muitas pessoas mais velhas que continuam imaturas, impulsivas e sem compostura. Como dizia Nelson Rodrigues: “Os canalhas também envelhecem.” É sempre bom lembrar. “Os canalhas também envelhecem”, Nelson Rodrigues Envelhecer para as mulheres é ainda mais difícil. Além das cobranças estéticas, lidamos com a queda de hormônios, causada pela menopausa, e que atinge diretamente o nosso bem-estar e a nossa qualidade de vida. Eu ainda não tive saudade da minha juventude. Ou melhor, não lembro! Ah! Outra coisa que a menopausa te dá: esquecimentos corriqueiros. Enfim, acho que ainda não tive saudade da minha juventude, mas sei que esse dia está perto de chegar. E não falo isso com certo amargor. Não! Falo isso com gratidão, pois quero preservar dentro de mim, as incontáveis memórias afetivas que tenho dessa época. Faço isso para que a Manu de ontem, cheia de vida e sonhos, viva diariamente na Manu de hoje, aos 48 anos, e mantenha-se pulsante na Manu de amanhã, aos 75. Tenho uma prima que, sempre que nos encontramos, relembramos as nossas aventuras juvenis. É muito gostoso reviver esses momentos com ela. Sou imensamente grata por ter construído essas memórias lindas e divertidas. Porém, percebo hoje que, por imaturidade, fiz, no passado, várias escolhas equivocadas que hoje me fizeram enxergar exatamente os erros que não quero repetir e nem os tipos de pessoas que quero ter por perto. Foi uma grande e nobre lição! Hoje, sou a melhor versão de quem eu já fui um dia. E, apesar de guardar boas recordações da Manu jovem que curtia o Recifolia e dançava até o sol raiar nas boates do Recife (sem dores na coluna), a Manu de hoje enxerga a vida com muito mais clareza e simplicidade. Tenho interesse pelo profundo, pelo que agrega e pelo o que soma. Somente me interessa o bom e o bem. Para o meu corpo e para o meu espírito. E isso já me é o bastante. Afinal, a gente não pode esquecer que envelhecer é manter-se jovem o máximo de tempo possível. *Manu Siqueira é jornalista

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Qualidade de vida: Confira o ranking das 10 melhores cidades de Pernambuco

Fernando de Noronha lidera ranking de qualidade de vida em Pernambuco, segundo IPS Brasil. Recife e Olinda também se destacam; levantamento nacional avalia 185 municípios do estado com base em indicadores sociais e ambientais Um novo retrato sobre a qualidade de vida nos municípios pernambucanos acaba de ser divulgado. A primeira edição do Índice de Progresso Social Brasil (IPS Brasil) analisou o desempenho socioambiental de todos os 185 municípios de Pernambuco, destacando Fernando de Noronha como a cidade com melhor pontuação do estado, com nota 65,02 em uma escala de 0 a 100. A capital Recife aparece em segundo lugar (63,73), seguida por Olinda (63,63). Avaliação socioambiental detalhada O IPS Brasil é uma das ferramentas mais completas para medir o progresso social dos municípios brasileiros, utilizando 53 indicadores públicos de diversas fontes oficiais. O índice é composto por três grandes dimensões: Necessidades Humanas Básicas, Fundamentos do Bem-Estar e Oportunidades. Em Fernando de Noronha, o destaque ficou por conta da infraestrutura de água e saneamento, fator essencial para garantir a qualidade de vida dos moradores. Embora tenha se saído bem em diversos quesitos, o arquipélago apresentou baixa pontuação no componente Direitos Individuais, mostrando que, mesmo nos municípios com melhor desempenho, ainda há gargalos a serem enfrentados. Já Recife obteve reconhecimento nacional ao conquistar a 10ª posição no país no quesito Acesso à Educação Superior, mas também precisa avançar em inclusão social, área em que ainda enfrenta desafios relevantes. Pernambuco: desempenho médio A média estadual de Pernambuco foi de 59,22, colocando o estado na 17ª colocação entre as 27 unidades federativas. O estudo revelou disparidades significativas entre os municípios, com Carnaubeira da Penha e Paranatama obtendo os piores resultados do estado, ambos com notas abaixo de 50. Esses dados mostram como a desigualdade regional ainda impacta a qualidade de vida dos pernambucanos. Ranking das 10 cidades com melhor qualidade de vida Além dos três primeiros colocados, o ranking inclui também Ingazeira (62,88), Caruaru (62,75), Carpina (62,73), Paulista (62,71), Quixaba (62,58), Petrolina (62,50) e Camocim de São Félix (62,47). Os resultados mostram que tanto cidades grandes quanto municípios de menor porte podem alcançar bons índices, desde que invistam em políticas públicas eficazes e infraestrutura básica. Ranking das 10 cidades com melhor qualidade de vida em Pernambuco, segundo a primeira edição do IPS Brasil: Ferramenta de gestão territorial O IPS Brasil se baseia na metodologia internacional do Social Progress Imperative, que desde 2014 monitora a qualidade de vida em mais de 170 países. A versão brasileira do índice pretende ser uma ferramenta de gestão territorial estratégica, ajudando gestores públicos, organizações e cidadãos a identificar pontos fortes e áreas que precisam de atenção. Com atualização anual a partir de 2024, o índice permitirá acompanhar a evolução dos municípios ao longo do tempo, contribuindo para o planejamento de políticas públicas baseadas em evidências. No site oficial do projeto (https://www.ipsbrasil.org), é possível acessar o perfil completo de cada município.

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Macallan Sherry 18 O Cao Engarrafado

The Macallan é O Luxo Engarrafado de Speyside

The Macallan, uma destilaria escocesa de single malt, é sinônimo de excelência no mundo do whisky. Fundada em 1824, em Speyside, a marca construiu uma reputação inigualável, impulsionada pela paixão pela qualidade e pela tradição. Seus whiskies são apreciados em todo o mundo, tanto por conhecedores experientes quanto por aqueles que buscam uma experiência sensorial única. O segredo por trás da singularidade do The Macallan reside em seu compromisso com a excelência em cada etapa do processo de produção. A destilaria utiliza apenas cevada maltada de alta qualidade, água pura das nascentes de Speyside e barris de carvalho excepcionais, provenientes de Jerez, na Espanha. Esses barris, temperados com vinho Jerez, conferem ao whisky seus sabores ricos e complexos, com notas de frutas secas, especiarias e chocolate. A gama de produtos The Macallan é vasta e diversificada, abrangendo desde expressões clássicas até edições limitadas e raras. Entre os rótulos mais apreciados, destacam-se o Sherry Oak, envelhecido exclusivamente em barris de Jerez, o Double Cask, que combina barris de carvalho americano e europeu, e o Triple Cask Matured, uma sinfonia de sabores provenientes de três tipos de barris. Cada expressão revela uma faceta diferente do caráter do The Macallan, convidando a uma jornada sensorial extremamente marcante. BLACK PRINCESS BRILHA EM CONCURSOS DE CERVEJA E COLECIONA PRÊMIOS A Black Princess, do Grupo Petrópolis, conquistou três medalhas em concursos de cerveja em Santa Catarina. A Doctor Weiss ganhou ouro em Blumenau e prata em Balneário Camboriú, enquanto a Tião Bock levou bronze. As cervejas da Black Princess acumulam mais de 40 prêmios nacionais e internacionais, com destaque para a Doctor Weiss, premiada em concursos na Austrália e no Reino Unido. A Tião Bock também tem sido reconhecida, com medalhas de prata em edições anteriores do Concurso Brasileiro de Cervejas e do Brasil Beer Cup. Os concursos reuniram mais de 100 cervejarias e 3 mil amostras de 27 países, com jurados internacionais. Além de premiar, os eventos oferecem feedback técnico para as cervejarias. As cervejas especiais da Black Princess são produzidas em Teresópolis, RJ. BAROLO: UM VINHO DE GUARDA QUE CONTA A HISTÓRIA DO TEMPO O Barolo é um vinho tinto italiano de prestígio, produzido na região do Piemonte, noroeste da Itália. Conhecido como o "Rei dos Vinhos", é elaborado exclusivamente com a uva Nebbiolo, uma variedade de casca escura e rica em taninos, que encontra no terroir do Piemonte as condições ideais para expressar suas melhores características. A região de Barolo, com suas colinas onduladas e solos calcários, confere ao vinho sua complexidade e elegância únicas. O Barolo é um vinho de guarda, ou seja, que melhora com o tempo na garrafa. Quando jovem, apresenta taninos marcantes e acidez elevada, com aro - mas de frutas vermelhas, flores e especiarias. Com o envelhecimento, os taninos se suavizam, a acidez se equilibra e os aromas evoluem para notas de frutas secas, couro, tabaco e trufas. A cor do Ba - rolo também se transforma com o tempo, passando de um vermelho rubi intenso para um vermelho granada com reflexos alaranjados. A produção do Barolo é regulamentada por um rigoroso sistema de Denominação de Origem Controlada e Garantida (DOCG), que garante a qualidade e a autenticidade do vinho. O Barolo DOCG deve envelhecer por um período mínimo de três anos, sendo dois em barris de carvalho e um na garrafa. Já o Barolo Riserva DOCG deve envelhecer por cinco anos, sendo três em barris de carvalho e dois na garrafa.

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Sudene discute alternativas para avanço da Transnordestina em Pernambuco

Evento reúne autoridades e setor produtivo para destravar investimentos e acelerar obras da ferrovia. Fotos: Elvis Aleluia (Ascom/Sudene) Os estudos para as obras da Transnordestina em Pernambuco avançaram com novos investimentos e planejamento estratégico desde que a Infra SA assumiu o projeto. Durante o evento “Diálogos do Desenvolvimento: Transnordestina e Pernambuco”, realizado nesta quarta-feira (2), representantes do Governo Federal, gestores estaduais e especialistas do setor ferroviário discutiram soluções para destravar recursos e acelerar as obras do trecho que liga Salgueiro ao Porto de Suape. Com 544 quilômetros de extensão e 38% da construção já concluída, o projeto terá novos editais de contratação lançados ainda em 2025, com previsão de início da retomada da construção no primeiro semestre de 2026. Além do encontro da Sudene, nesta semana o presidente da Infra SA, Jorge Bastos, também esteve em Pernambuco para falar sobre o calendário do empreendimento em encontro na Fiepe. Representantes do Governo Federal ouviram as demandas locais Um dos atrativos do encontro foi a presenta do secretário nacional de Fundos e Instrumentos Financeiros do Ministério da Integração e do Desenvolvimento Regional (MIDR), Eduardo Tavares, e do secretário nacional de Transporte Ferroviário, Leonardo Cezar Ribeiro, do Ministério dos Transportes. Além deles, participou remotamente ainda o representante da Infra SA, André Luís Ludolfo, diretor de empreendimentos. Como a obra é realizada com recursos federais e financiamentos dos diversos instrumentos de fomento para o desenvolvimento regional e do setor, a percepção do Governo Federal do engajamento do empresariado local com os atrasos nesse empreendimento é um fator importante no avanço do projeto. Além da classe política, engenheiros especializados em ferrovia aproveitaram a oportunidade para sinalizar suas preocupações e desconfortos com o andamento das obras. O calendário atual aponta para a conclusão apenas em 2029 no trecho pernambucano. Investimentos e impacto na economia nordestina O plano ferroviário para o Nordeste prevê a integração da Transnordestina com a Ferrovia Norte-Sul e outros trechos estratégicos, totalizando mais de 5.500 quilômetros de trilhos e um investimento estimado de R$ 46,3 bilhões. "Nosso objetivo é ampliar o diálogo e criar um canal de participação efetivo para todos os atores que planejam e executam a obra", afirmou o superintendente da Sudene, Danilo Cabral. A autarquia já destinou R$ 4,2 bilhões ao projeto por meio do Fundo de Desenvolvimento do Nordeste (FDNE), sendo R$ 400 milhões liberados em janeiro de 2024. Além da retomada das obras públicas, o governo avalia um novo modelo de concessão, com incentivos fiscais e acesso a fundos constitucionais, para garantir a conclusão do trecho pernambucano. Novo cenário para a Transnordestina O consultor empresarial, Francisco Cunha, que tem liderado o projeto Pernambuco em Perspectiva, ressaltou a urgente necessidade de revisar o projeto, após o longo período de gestação das obras e de abandono da proposta inicial pela concessionária da Transnordestina. "Todos temos contribuição política no fato de ter trazido Pernambuco para o redesenho da Transnordestina, agora ela precisa estar articulada com a dimensão técnica. Esse redesenho exige uma discussão técnica, pois não é mais a mesma Transnordestina que foi esboçada e traçada. É outra. Não é só completar o que estava lá. Essa é a questão que está em jogo, o passo da vez a ser dado. Caso contrário, vamos fazer a ferrovia errada". Monitoramento e próximos passos A necessidade de maior previsibilidade nos cronogramas e a adoção de soluções inovadoras para superar desafios técnicos foram pontos centrais do encontro. A economista Tânia Bacelar destacou a importância da conexão da Transnordestina com a Ferrovia Norte-Sul, o que fortaleceria as exportações do Nordeste e reduziria custos logísticos. Como medida para garantir o avanço do projeto, a Sudene anunciou a criação de uma comissão multissetorial que acompanhará o andamento das obras e facilitará a articulação entre os envolvidos. "Nosso foco é fortalecer o monitoramento e acelerar o processo de tomada de decisões para que a ferrovia avance sem novos entraves", concluiu Cabral. Participaram no encontro Estiveram presentes no evento o deputado estadual João Paulo, o secretário de Desenvolvimento Econômico de Pernambuco, Guilherme Cavalcanti, o presidente do consórcio de municípios Comagsul, prefeito Marivaldo Pena (Altinho), o presidente do Crea-PE, Adriano Lucena, a vice-presidente do Sinduscom, Betinha Nascimento, o consultor da TGI Francisco Cunha, além de lideranças empresariais, representantes da Academia e da sociedade civil organizada.

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Aláfia: ancestralidade e sagrado são tema de curta-metragem

De origem Yorubá, a palavra “Aláfia” é traduzida como paz, harmonia, equilíbrio. Título perfeito para o curta homônimo dirigido pela pernambucana Cecília Fontenele. Aláfia (2025) acompanha um dia na vida de Sandra, mulher negra, de 28 anos, cujo cotidiano é fortemente marcado pela presença de três homens: o filho, o marido e o pai, e entrelaçado pela força da ancestralidade e do sagrado.  Na história, Sandra pretende fazer uma oferenda a favor da saúde do pai, que está muito doente. Sai logo cedo com o filho, sacola nas mãos. Nessa pequena jornada até a mata, local onde fará a oferenda, tem alguns momentos de transes. Vê-se no mercado, comprando os materiais para a oferenda, em casa, com o marido e, logo em seguida, visitando o pai.  O curta tem uma estética realista reforçada pelas atuações. Manoa Meliza, que interpreta Sandra, é bom exemplo disso. A atriz pernambucana transmite essa naturalidade que por vezes nos faz enxergar essa pegada quase documental. De grande talento, Manoa encarna essa força ancestral necessária à protagonista para o mover da história.  Aláfia foi exibido em março deste ano no Cine Deburu, em Planaltina (DF). O festival celebra e preserva as memórias dos povos de terreiro por meio da sétima arte. Participou também da mostra competitiva do Festival de Cinema Tela Cariri na cidade de Crato na última semana de março.  

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Abril: mês para celebrar a saúde

No dia 06 de Abril será celebrado o Dia Mundial da Atividade Física, criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para incentivar o combate ao sedentarismo e promover mais qualidade de vida. No entanto, grande parte dos brasileiros ainda não inseriram a prática de atividade física nos níveis recomendados pela OMS. A pesquisa “Saúde e Trabalho”, divulgada pelo Serviço Social da Indústria (SESI) em 2023, com pessoas de todos os estados brasileiros acima de 16 anos, mostrou que 39% das pessoas nunca fazem atividade física e outras 13% as fazem raramente. Apenas 22% fazem atividade física de forma diária. O número é referente a exercícios no tempo livre, excluindo deslocamento para trabalho ou escola e atividades ocupacionais. “A falta da prática regular de exercícios é uma questão preocupante, pois o sedentarismo está entre os principais fatores de risco para doenças crônicas como diabetes, hipertensão, obesidade, problemas cardiovasculares e osteoporose, reduzindo a expectativa e a qualidade de vida”, alerta o personal trainer Hilto Garcia. Conforme destaca o especialista, a OMS recomenda pelo menos 150 minutos semanais de atividade moderada ou 75 minutos de exercícios intensos. Atividades como caminhada, natação, ciclismo, musculação são alternativas para quem quer iniciar, promovendo melhorias na saúde e no bem-estar. “O mais importante é começar respeitando os limites do corpo e, se possível, com a orientação de um profissional de educação física. A progressão deve ser gradual, para evitar lesões e garantir uma adaptação saudável à nova rotina”, orienta Hilto Garcia. Musculação: por que incluir atividades de força na sua rotina? Com o passar dos anos, a perda de massa muscular se torna inevitável, mas os treinos de força podem desacelerar ou até reverter esse processo. Os músculos vão muito além da função motora e da manutenção da autonomia para as atividades diárias, eles são fundamentais para o armazenamento de glicose, o metabolismo de lipídios e até para a imunidade. "Os exercícios aeróbicos são essenciais para a saúde cardiovascular e pulmonar, mas, sozinhos, não proporcionam o estímulo necessário para o ganho de força e massa muscular. O ideal é combinar ambas as modalidades para obter benefícios completos”, orienta Hilto Garcia. Procure sempre a orientação do personal trainer da sua academia. Como dar os primeiros passos em direção a uma vida mais ativa? Escolha um esporte ou exercício que você goste: dar o primeiro passo é sempre um desafio, mas encontrar uma atividade prazerosa pode tornar essa transição mais fácil. Experimentar diferentes modalidades até encontrar algo que goste é uma boa estratégia. O mais importante nesse início é criar o hábito, manter a regularidade e permitir que o corpo se adapte gradualmente ao exercício. Conte com a orientação de um profissional: buscar a ajuda de um profissional de educação física é relevante para elaborar um plano de treino adequado às suas necessidades e limitações. O acompanhamento correto reduz o risco de lesões e garante que os exercícios sejam realizados de forma eficiente. Estabeleça metas realistas: definir objetivos alcançáveis é fundamental para manter a motivação. O foco deve estar na consistência, e não na intensidade extrema. Pequenos avanços diários são mais eficazes do que grandes esforços esporádicos. Cuide do seu bem-estar de forma integral: cuidar da saúde vai além do treino e da alimentação. Uma rotina equilibrada envolve boas noites de sono, hidratação adequada e momentos de lazer. O bem-estar mental e físico caminham juntos. Se um dia não sair como planejado, não se culpe. Retome seus hábitos saudáveis no dia seguinte e siga em frente. Ajuste sua alimentação para ter mais energia: as pequenas mudanças nos hábitos alimentares fazem toda a diferença. Priorizar alimentos naturais, como frutas, legumes e verduras, e reduzir o consumo de industrializados, embutidos e açúcares ajuda a melhorar a disposição e o desempenho físico. Além disso, manter uma boa hidratação é essencial para o bom funcionamento do organismo. Uma das maiores mudanças para a qualidade de vida acontece quando alguém deixa o sedentarismo e passa a se movimentar regularmente, atingindo pelo menos as recomendações mínimas. No entanto, quanto maior a frequência, a duração e intensidade na prática de exercícios, sempre respeitando os limites do corpo e a importância do descanso, maiores serão os benefícios para a saúde”, destaca o personal trainer Hilto Garcia. Hilto Garcia é formado em Educação Física pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) - @hiltopersonal Abril Verde: mês de combate ao sedentarismo O Sistema CONFEF/CREFs (Conselho Federal de Educação Física e Conselhos Regionais de Educação Física) promove, anualmente, o Abril Verde: mês de combate ao sedentarismo  – aproveitando o Dia Mundial da Atividade Física (6 de abril) e o Dia Mundial da Saúde (7 de abril). A campanha traz, durante todo o mês de abril, informações sobre o sedentarismo, como seus impactos em diversos aspectos da saúde física, mental, social e financeira do país. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país mais sedentário da América Latina e ocupa a quinta posição no ranking mundial. Conforme dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 47% dos brasileiros são sedentários. Já entre os jovens, o número é maior e ainda mais alarmante: 84%. Os gastos diretos com cuidados de saúde devido à inatividade física chegam a quase 4 bilhões de dólares anuais no Brasil, evidenciando a necessidade de políticas públicas eficazes para incentivar a prática de atividades físicas. O sedentarismo está ligado à maior parte das doenças crônicas, como obesidade, diabetes, demência, câncer, hipertensão e dislipidemia, que são os fatores de risco principais da doença cardiovascular. O exercício físico sistematizado e orientado por profissional de Educação Física combate doenças metabólicas, cardiovasculares, pulmonares, musculoesqueléticas, psiquiátricas e neurológicas. O Guia de Atividade Física para a População Brasileira, documento de 2021 do Ministério da Saúde, recomenda que devem ser oferecidas, pelo menos, três aulas de educação física de 50 minutos cada, por semana, ao longo de todos os anos da Educação Básica, incluindo a Educação Infantil. Ministério e Secretarias de Educação, lamentavelmente, ignoram tais evidências. É imprescindível pensarmos em políticas transversais. A articulação de diferentes políticas,

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Gente & Negócios: Mercado reduz previsão de crescimento da economia para 1,97%

Estimativa para o PIB cai de 1,98% para 1,97%, enquanto Selic segue em alta A projeção do mercado financeiro para o crescimento da economia brasileira em 2025 sofreu uma leve redução, passando de 1,98% para 1,97%, conforme os dados mais recentes do Boletim Focus, divulgado nesta segunda-feira (31) pelo Banco Central. Para 2026, a expectativa de avanço do Produto Interno Bruto (PIB) foi mantida em 1,6%, enquanto para 2027 e 2028, a previsão segue em 2% para ambos os anos. É importante lembrar que no ano passado, o Brasil registrou uma expansão econômica de 3,4% em 2024, marcando o quarto ano consecutivo de crescimento, sendo este o maior avanço desde 2021 (4,8%). A projeção do Boletim Focos no final de março do ano passado era que o País teria um crescimento de 1,8% do PIB. Um erro de estimativa de quase a metade. Expectativa de inflação segue acima da meta A projeção para a inflação oficial (IPCA) em 2025 permanece em 5,65%, acima do teto da meta estipulada pelo Conselho Monetário Nacional (CMN), que é de 3% com intervalo de tolerância entre 1,5% e 4,5%. Para 2026, a expectativa do mercado é de 4,5%, enquanto para 2027 e 2028, as previsões são de 4% e 3,78%, respectivamente. O impacto da alta da energia elétrica foi determinante para a inflação de fevereiro, que ficou em 1,31%, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Esse resultado foi o maior desde março de 2022 (1,62%) e o mais elevado para um mês de fevereiro desde 2003 (1,57%). Masterboi celebra 25 anos e inaugura novo centro administrativo no Recife A Masterboi, um dos maiores frigoríficos do Brasil, comemorou seu Jubileu de Prata com a inauguração de um novo centro administrativo em Apipucos, Recife, consolidando sua presença em todas as unidades da federação e sua capacidade de exportar proteína animal para 117 países. O evento, que contou com a presença de autoridades locais, foi marcado por discursos do presidente Nelson Bezerra e da vice-presidente Guilhermina Bezerra, ressaltando a trajetória de 25 anos da empresa, que teve início em 2000, após a experiência de Bezerra no mercado de carne desde 1988. Com mais de 4,2 mil funcionários, a Masterboi se destacou por suas práticas de sustentabilidade e governança corporativa, sendo reconhecida em feiras internacionais e expandindo suas operações com novas unidades em locais estratégicos, como Nova Olinda e São Geraldo do Araguaia. Este ano, a empresa reafirma seu compromisso com a excelência na pecuária brasileira, focando em investimentos e práticas sustentáveis, o que a posiciona de forma competitiva no mercado global. Construtora Carrilho alia tecnologia, metodologia e sustentabilidade para impulsionar eficiência A Construtora Carrilho, referência no setor da construção civil, aplica inovações em todas as suas linhas de empreendimentos, adaptando os sistemas construtivos às demandas de cada projeto. Nas linhas Home e Urban, o sistema construtivo utilizado é o moldado in loco (parede de concreto), que garante maior rapidez na execução e precisão na entrega. Já na linha Premium, é empregada a estrutura convencional, ideal para projetos com exigências arquitetônicas mais complexas. Metodologias como Lean Construction e PDCA eliminam desperdícios, otimizam fluxos e promovem melhorias contínuas. O Plano de Gerenciamento de Resíduos da Construção Civil (PGRCC) reduz até 25% dos resíduos, reafirmando o compromisso com a sustentabilidade. Sustentabilidade influencia decisão de compra de 88% dos consumidores Uma pesquisa da OLX, em parceria com a MindMiners, revelou que 88% dos consumidores optam por marcas com práticas sustentáveis, enquanto 49% já deixaram de comprar de empresas que não adotam essa postura. De olho nessa tendência dos consumidores, a Sorvetes Frosty, que compensou 1.380,56 toneladas de resíduos por meio de iniciativas como coleta seletiva e uso de madeira reflorestada. Segundo Christian Borges, diretor de marketing da Frosty, essas ações fortalecem o vínculo da marca com seus clientes, cada vez mais atentos à responsabilidade ambiental das empresas. “Sempre precisamos realizar aquilo que o nosso consumidor busca em nós. Respeitar o meio ambiente através das nossas ações, é algo que não apenas nos torna uma marca responsável na solução de um problema ambiental urgente, mas também nos deixa sempre alinhado com as exigências dos nossos clientes” Inscrições para o Selo Empresa Verde 2025 são prorrogadas até 11 de abril Empresas pernambucanas que adotam práticas sustentáveis têm até 11 de abril para se inscrever gratuitamente no Selo Empresa Verde 2025, concedido pela Junta Comercial de Pernambuco (Jucepe). Reformulado para incluir critérios de governança e impacto social, além da sustentabilidade ambiental, o selo reconhece negócios comprometidos com a Agenda ASG. Entre os benefícios estão melhoria da reputação, acesso a linhas de crédito diferenciadas e vantagem em licitações. A certificação terá validade de dois anos, e a premiação está prevista para junho. Mais informações no e-mail seloverde@jucepe.pe.gov.br. Brasil e Vietnã ampliam cooperação econômica e comercial O presidente Luiz Inácio Lula da Silva destacou, durante o Fórum Econômico Brasil-Vietnã, em Hanói, que a relação entre os dois países entra em uma nova fase de cooperação. A visita resultou na abertura do mercado vietnamita à carne bovina brasileira, além do fortalecimento de parcerias nos setores de bioenergia, aviação e alimentos. Lula também ressaltou a intenção de negociar um acordo Mercosul-Vietnã e ampliar oportunidades em áreas como educação, ciência e cultura. O evento contou com a presença de ministros brasileiros e empresários dos dois países. Pernambuco tem melhor saldo de empregos para fevereiro em uma década Com 7,5 mil novos postos de trabalho, Pernambuco registrou o melhor desempenho para fevereiro nos últimos dez anos, segundo o Novo Caged. O resultado representa um crescimento de 161% em relação ao mesmo período de 2024 e coloca o estado como o segundo maior gerador de empregos do Nordeste. Os setores de Serviços, Construção e Comércio impulsionaram o saldo positivo, com destaque para a educação pública e atividades financeiras e administrativas. Além disso, 56% das vagas foram ocupadas por mulheres, reforçando a presença feminina no mercado formal.

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Gente & Negócios: Pesquisa aponta que 7% dos brasileiros se consideram veganos

Levantamento revela mudanças nos hábitos alimentares e crescente adesão ao veganismo no país Uma pesquisa do Instituto Datafolha, encomendada pela Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), revelou que 7% da população brasileira se identifica como vegana. O levantamento, realizado entre 9 e 11 de dezembro de 2024, também mostra que 22% dos entrevistados já tentaram parar de comer carne em algum momento. Além disso, 74% concordam, em algum grau, com a possibilidade de eliminar o consumo de carne, sendo que 43% citam preocupações ambientais e 42% destacam a causa animal como fatores determinantes. O estudo reflete uma tendência global de crescimento do veganismo. Dados internacionais indicam que a população vegana triplicou nos Estados Unidos entre 2004 e 2019, e que, em países como Canadá e Índia, a adesão já atinge 10% e 11% da população, respectivamente. “A pesquisa confirma que há uma crescente conscientização sobre o impacto da alimentação na saúde, no meio ambiente e do respeito aos animais”, afirma Mônica Buava, presidente da SVB. Com abrangência nacional, a pesquisa ouviu 2.006 brasileiros com 16 anos ou mais, representando diferentes regiões do país. O novo levantamento complementa uma pesquisa do Ibope Inteligência, de 2018, que indicava que 14% da população se considerava vegetariana, reforçando a mudança nos hábitos alimentares dos brasileiros. Fruticultores do Vale do São Francisco ampliam negócios na Fruit Attraction Uma missão com 29 produtores do Vale do São Francisco marcou presença na Fruit Attraction São Paulo, principal evento do setor de frutas e hortaliças no hemisfério sul. Organizada pelo Sebrae-PE e pelo Sindicato de Produtores Rurais de Petrolina (SPR), a participação resultou em mais de 25 negociações e na aproximação com compradores de 21 países. Além da exportação, os produtores reforçaram o foco no mercado interno, que absorve até 70% da produção regional. Connectoway apresenta sua Unidade de Distribuição na Autocom 2025, fortalecendo o compromisso com inovação no varejo A Connectoway marca sua estreia na Autocom 2025, o maior evento de automação comercial da América Latina, que ocorrerá de 1º a 3 de abril no Expo Center Norte, em São Paulo. Com a participação da Unidade de Negócios de Distribuição, a empresa visa consolidar sua presença no mercado, apresentando soluções acessíveis e de alta qualidade especialmente voltadas para pequenas e médias empresas (PMEs). Paulo Fonseca, diretor da B.U. de Distribuição da Connectoway, destaca a importância do evento, afirmando: “Estamos muito animados com essa oportunidade. A Autocom é o principal ponto de encontro do ecossistema de automação e comércio, e participar dela reforça nosso compromisso em oferecer soluções acessíveis e de alta qualidade”. Além disso, a Connectoway se unirá à ABRADISTI para fortalecer sua conexão com o setor, contribuindo para a profissionalização e padronização da distribuição de tecnologia no Brasil. Queiroz Cavalcanti Advocacia se destaca no Nordeste e no cenário nacional O escritório pernambucano Queiroz Cavalcanti Advocacia reafirma sua posição de destaque no setor jurídico ao ser reconhecido pelo ranking Leaders League como líder regional em diversas áreas do Direito. Com atuação consolidada no Norte, Nordeste e Sudeste, a banca obteve reconhecimento nas práticas de Dispute Resolution, Corporate/Commercial, Labor e Tax. No cenário nacional, a excelência do escritório foi destacada nas áreas de Recuperação de Crédito, Seguros e Contencioso Trabalhista, reforçando sua relevância no mercado jurídico brasileiro. Além disso, a equipe conquistou a vitória na categoria Resolução de Disputas entre os escritórios do Nordeste, com dez advogados mencionados no levantamento, entre eles Bruno Cavalcanti, Carlos Harten, Manuela Moura, Camila Oliveira, Gabriela Figueiras, Juliana França, Leonardo Cocentino, Marcelo Carvalho, Marilia Lobo e Ricardo Varejão. Canadá Roadshow Pocket chega ao Recife com oportunidades para estudantes brasileiros A 6ª edição do Canadá Roadshow Pocket acontece no dia 5 de abril, no Moinho Recife, conectando estudantes interessados em educação no exterior com representantes de colleges e universidades canadenses. Organizado pela agência de intercâmbio HiBonjour, o evento oferecerá palestras sobre cursos, mercado de trabalho e bolsas de estudo parciais, além de uma feira interativa com instituições como Conestoga College e University Canada West. As inscrições custam R$ 15,00 e podem ser feitas pelo site https://lp.hibonjour.com/canadaroadshow. Empreendedorismo feminino em alta: palestra no Estética Nordeste destaca liderança e autenticidade O mercado da beleza segue em expansão e atrai cada vez mais empreendedoras, impulsionando um setor que movimenta bilhões de reais anualmente. No Congresso Estética Nordeste, a palestra "Linda, louca e desequilibrada", ministrada por Natalia Martins, fundadora do Natalia Beauty Group, reforça a importância da autenticidade e da coragem na construção de negócios sólidos. A empresária, que transformou um pequeno espaço em uma marca reconhecida internacionalmente, compartilha sua trajetória e os desafios enfrentados por mulheres que decidem liderar e inovar. Em um setor altamente competitivo, onde a diferenciação e o posicionamento de marca são estratégicos, eventos como esse evidenciam a força do empreendedorismo feminino, que se consolida como peça-chave no crescimento da economia da beleza.

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Brasil testa tecnologia inédita para geração de energia limpa com etanol

Parceria entre Wärtsilä e Energética Suape II impulsiona inovação na matriz energética nacional O Brasil será palco de um teste pioneiro no mundo para geração de eletricidade a partir do etanol, um biocombustível produzido majoritariamente da cana-de-açúcar. A iniciativa é fruto de uma parceria entre a Wärtsilä Corporation e a Energética Suape II S.A., do Grupo Econômico 4M, e será realizada na usina Suape II, em Recife (PE). Esse será o primeiro teste global com motor a etanol em larga escala para geração de energia, reforçando o potencial do biocombustível como alternativa sustentável. Com previsão de início em abril de 2026, o projeto contará com até 4.000 horas de testes do motor Wärtsilä 32M ao longo de dois anos. A Wärtsilä, referência global em tecnologia para geração de energia, conduzirá a operação e manutenção do sistema, garantindo eficiência e confiabilidade. A iniciativa faz parte do programa WISE (Wide and Intelligent Sustainable Energy), que busca acelerar a transição para fontes energéticas de baixo carbono. Atualmente, o Brasil lidera a produção global de etanol, mas seu uso na geração elétrica ainda é subestimado. A expectativa é que essa tecnologia abra caminho para a diversificação da matriz energética, reduzindo emissões e aumentando a segurança no fornecimento de eletricidade. Além disso, o governo federal já incluiu o etanol como opção no próximo leilão de capacidade, previsto para junho de 2025, o que pode impulsionar novos investimentos no setor. "Essa iniciativa pode ser um divisor de águas para o avanço de soluções energéticas sustentáveis e para a transformação do futuro da geração limpa no Brasil, reduzindo emissões de gases de efeito estufa e diminuindo a dependência da importação de combustíveis fósseis", afirma Anders Lindberg, Presidente da Wärtsilä Energy.

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Capa Rafael Coelho

Março Roxo: uso de medicamentos para emagrecimento exige acompanhamento médico

O mês de março marca a campanha de conscientização sobre a obesidade, conhecida como Março Roxo. A iniciativa visa alertar sobre os impactos dessa doença crônica na saúde e a importância do tratamento adequado. Entre as alternativas terapêuticas, o uso de medicamentos para emagrecimento vem ganhando cada vez mais espaço, mas especialistas reforçam: a automedicação pode trazer riscos e todo o processo deve ser conduzido sob supervisão médica. Confira a reportagem com o médico Rafael Coelho. Um estudo publicado na revista científica The Lancet revelou que a obesidade atingiu níveis alarmantes em todo o mundo, com o número de pessoas obesas mais do que dobrando nas últimas três décadas. A pesquisa destaca que, atualmente, mais de um bilhão de pessoas vivem com obesidade, incluindo adultos e crianças, tornando a condição um dos principais desafios de saúde pública global. O estudo também aponta que a obesidade está associada a um maior risco de doenças crônicas, como diabetes tipo 2, hipertensão e problemas cardiovasculares, reforçando a necessidade de políticas eficazes de prevenção e tratamento, que vão desde mudanças no estilo de vida até o uso supervisionado de medicamentos e intervenções clínicas. Uso de medicamentos deve ser acompanhado por profissionais O crescimento da oferta de remédios para o controle do peso, especialmente das chamadas "canetas" para emagrecimento, tem levado muitas pessoas a buscar esses tratamentos sem orientação profissional. O médico Rafael Coelho, especialista no tratamento da obesidade, reforça a importância do acompanhamento. “A obesidade é uma doença crônica e multifatorial. O tratamento medicamentoso pode ser uma ferramenta importante, mas deve ser individualizado e supervisionado por um profissional de saúde”, alerta. Além da prescrição correta, o acompanhamento médico é essencial para avaliar possíveis interações medicamentosas e contraindicações. “Pacientes com histórico de doenças gastrointestinais ou pancreatite, por exemplo, precisam de uma avaliação criteriosa antes de iniciar o uso dessas medicações”, acrescenta Rafael Coelho. Mudança de hábitos é essencial para resultados duradouros Apesar de eficazes, os medicamentos não são uma solução mágica para o emagrecimento. Segundo Rafael Coelho, o tratamento deve estar aliado a mudanças no estilo de vida. “Sem uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios, os resultados são temporários. A medicação auxilia, mas não substitui a reeducação alimentar e o cuidado com a saúde física e mental”, destaca. Uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras, aliada à redução do consumo de ultraprocessados, é fundamental. A prática de atividades físicas, mesmo que moderadas, como caminhadas diárias, também contribui para a perda de peso e a melhora da saúde cardiovascular. Quando ligar o alerta? A medicação para emagrecimento pode ser indicada em casos específicos. “Pacientes com IMC acima de 30 ou com IMC superior a 27 e comorbidades, como diabetes ou hipertensão, podem se beneficiar do uso dos medicamentos, desde que avaliados por um médico”, explica Coelho. Outros fatores que podem indicar a necessidade de intervenção medicamentosa incluem: Fases do tratamento O uso de medicamentos para emagrecimento segue um processo estruturado, que inclui: Prevenção e alternativas de tratamento Além do uso de medicamentos, outras estratégias são fundamentais no combate à obesidade: A prevenção é sempre a melhor alternativa. Criar hábitos saudáveis desde cedo melhora a qualidade de vida e reduz os riscos associados à obesidade. Médico Rafael Coelho @rafaelcoelhomed @institutocoelhope Corrida e Yoga O Plaza Shopping recebeu, no último sábado (22), a primeira edição da ação especial de saúde e bem-estar, Movimenta Plaza. Com idealização da assessoria Recife Runners e parceria do Vidya Studio, a iniciativa foi proposta no jardim externo do mall (área próxima ao Jardim Pet Plaza), onde houve a concentração e aquecimento para corrida em diversos percursos como 5km, 8km, 11km, 14km e 16km. Além disso, a iniciativa contou com aula de yoga como relaxamento pós maratona. A proposta reuniu cerca de 200 participantes, que tiveram o suporte da Boali e da Red Bull. @plazacasaforte Nova loja do Grupo Rota do Mar para varejistas O Grupo Rota do Mar inaugurou a sua primeira loja focada no público varejista. A nova unidade fica situada na Rua Cabo Otávio Aragão, 191, no Centro de Santa Cruz do Capibaribe, point do comércio de confecções da capital da moda do Agreste pernambucano. Por lá, as novidades das marcas Rota do Mar, de moda casual, e Hausport, de moda esportiva. De acordo com Arnaldo Xavier, proprietário do grupo, há a expectativa de expansão da comercialização dos produtos para o varejo para fora do Agreste, principalmente dos produtos da Hausport. “Nossa perspectiva é levar a nossa marca de moda esportiva para outros lugares de Pernambuco, como a Região Metropolitana do Recife e a Paraíba”, explicou. No entanto, ainda não há previsão de inauguração de novas unidades. @rotadomar96 Março Azul: campanha alerta para aumento de mortes por câncer colorretal no Brasil Terceiro tipo mais comum no país, doença tem mais de 20 mil vítimas fatais por ano O câncer colorretal, também conhecido como câncer de intestino, é o terceiro tipo mais comum no Brasil, atrás somente dos cânceres de pele não melanoma, de mama e próstata. É um tumor maligno que afeta o cólon e o reto e surge a partir de pólipos intestinais. O câncer de intestino é prevalente nos indivíduos acima de 50 anos. Atualmente registra-se um aumento dos casos em pessoas mais jovens, e os especialistas acreditam que hábitos alimentares inadequados e o consumo exagerado de alimentos processados podem contribuir para esse resultado. Visando aumentar o diagnóstico precoce do câncer de intestino e oferecer maior qualidade de vida e margem de cura, a Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (Sobed) e a Sociedade Brasileira de Colonoscopia (SBCP) criou, em 2014, a campanha Março Azul. A iniciativa tem o objetivo conscientizar a população sobre a prevenção e o diagnóstico precoce de câncer de colorretal (intestino grosso e reto). De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), para os anos de 2023 a 2025, estima-se cerca de 45 mil casos novos dessa doença anualmente no país. Isso corresponde a uma incidência de 21/100 mil habitantes. Desses, aproximadamente 21 mil casos em homens

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