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Jademilson Silva

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Recife recebe primeira unidade da Bio Ritmo, academia premium do Grupo Smart Fit

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Rede inaugura sua primeira operação no Nordeste na primeira quinzena de julho, em Boa Viagem, com estrutura de 4.100 m², serviços personalizados e conceito inédito de Wellness Center A BIO RITMO, marca premium do Grupo Smart Fit, inaugura na próxima quinzena de julho a sua primeira unidade no Nordeste. Instalada em Boa Viagem, na Zona […]

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Juliana de Lacerda Capa Horizontal

Dor crônica afeta milhões de brasileiros e encontra no Pilates uma ferramenta para recuperar movimento e qualidade de vida

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Muito além do alívio dos sintomas, método auxilia no controle da dor, fortalece o corpo, reduz o medo de se movimentar e contribui para a autonomia dos pacientes A dor é um mecanismo natural de proteção do organismo. No entanto, quando persiste por meses e passa a interferir na rotina, no sono, no trabalho e

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Marina Coutinho capa Gabriel Alves 1

Depois do “rosto de Ozempic”, o “bumbum de Mounjaro” 

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Efeitos das canetas emagrecedoras geram burburinho nas redes sociais  Você já sabe que Ozempic, Mounjaro, Wegovy e outros são algumas dessas canetinhas que inibem a fome, não é mesmo? São medicamentos injetáveis usados para tratar o sobrepeso, a obesidade e o diabetes tipo 2, já que estimulam a liberação de insulina e reduzem a produção

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Claudia Andrade horizontal

Das maratonas ao mundo corporativo: lições sobre consistência, governança e resultado

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Ao concluir o circuito internacional Mega Finisher Sul-Americano, executiva brasileira transforma experiência no esporte em reflexão estratégica sobre disciplina, consistência, cultura organizacional e sustentabilidade de resultados nas empresas No ambiente corporativo, há uma obsessão crescente por velocidade. Empresas querem crescer mais rápido, escalar mais rápido, entregar mais rápido. Em meio à pressão por performance imediata,

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FW Revista Algomais capa

Pé de galinha faz bem? Alimento antes cercado de preconceito ganha espaço na nutrição esportiva e na saúde das articulações

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Rico em colágeno, proteínas e minerais, o pé de galinha voltou à mesa dos brasileiros como aliado da saúde articular, da alimentação funcional e da dieta de quem treina, mas especialistas alertam para exageros e mitos disseminados nas redes sociais Durante décadas, o pé de galinha ocupou um espaço curioso na cultura alimentar brasileira. Presente

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Nutricionista Maria Pimentel Foto Gio Galvao

Maio Roxo: como a nutrição e a suplementação ajudam a reduzir crises e melhorar a qualidade de vida nas Doenças Inflamatórias Intestinais

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Entenda a relação entre alimentação, microbiota e suplementação nas Doenças Inflamatórias Intestinais e como a nutrição se tornou parte essencial da terapia e da manutenção da remissão O Maio Roxo chama atenção para as Doenças Inflamatórias Intestinais, grupo que inclui a Doença de Crohn e a Retocolite Ulcerativa, condições crônicas caracterizadas por inflamação persistente do

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Capa II

Reabilitação com exercício físico ganha espaço e amplia autonomia de pacientes

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A integração entre fisioterapia e Educação Física tem transformado a recuperação funcional de pacientes que enfrentam cirurgias, traumas, doenças cardiovasculares e neurológicas. Com atuação baseada em ciência, monitoramento e trabalho multidisciplinar, o exercício físico passa a ser peça-chave na retomada da autonomia, na prevenção de novas complicações e na melhoria da qualidade de vida. O

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Nutricinista Rebeca Pessoa

Dia das Mães: autocuidado materno como estratégia de saúde integral

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A nutricionista Rebeca Pessoa, da Clínica NutriGen, destaca que o autocuidado materno, aliado à alimentação equilibrada, ao manejo do estresse e ao suporte nutricional individualizado, é essencial para promover saúde integral, equilíbrio emocional e qualidade de vida das mulheres No contexto da maternidade, a sobrecarga física e emocional frequentemente leva à negligência do autocuidado. Do

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gestante exercicio fisico

Exercício físico na gestação: preparo para o parto, recuperação e saúde da mãe e do bebê

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Treinamento adequado antes, durante e após a gravidez contribui para parto mais eficiente, recuperação mais rápida e redução de riscos, explica a profissional de Educação Física Carol Montezuma, do Instituto do Movimento A gestação é um período de profundas mudanças fisiológicas e emocionais. Nesse cenário, o exercício físico tem ganhado protagonismo como aliado da saúde

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