Você já sentiu alívio só de pisar na grama ou na areia? Isso não é coincidência. Andar descalço, especialmente em solo natural, é uma prática poderosa que pode melhorar sua saúde física, mental e energética. No Ayurveda e em outras terapias integrativas, esse hábito é chamado de grounding ou earthing — e vem ganhando cada […]
Alterações na marcha devem ser avaliadas para prevenir quedas e preservar a qualidade de vida, especialmente entre idosos Sentir dores, desconfortos ou notar mudanças no jeito de andar pode ser mais do que um incômodo: são sinais que indicam a necessidade de avaliação fisioterapêutica especializada. Segundo profissionais da clínica Fisio FPS, a marcha humana é
Dores e desconfortos ao andar podem indicar problemas de saúde, alertam fisioterapeutas Read More »
IOR amplia estrutura física, aumenta capacidade de atendimento e investe em exames e cirurgias de alta complexidade na capital pernambucana Com 57 anos de tradição, o Instituto de Olhos do Recife (IOR) inicia um novo ciclo com a inauguração de sua nova sede, localizada no bairro das Graças. O espaço moderno e ampliado reforça a
Instituto de Olhos do Recife inaugura nova sede amanhã (24) Read More »
A cardiologista Veronica Monteiro reforça a importância de uma avaliação médica antes de iniciar treinos, mesmo para quem já pratica atividades físicas há anos O mal súbito é uma emergência médica que pode acontecer com qualquer pessoa, inclusive aquelas que aparentam boa saúde. Por isso, é fundamental que a prática esportiva venha acompanhada de cuidados médicos,
Mal súbito pode atingir qualquer pessoa, alerta cardiologista Read More »
Cirurgiã-dentista da Odonto FPS dá dicas para aproveitar os chocolates com moderação e manter o sorriso saudável A Páscoa é um dos momentos mais doces e esperados do ano, marcada por celebrações em família e, claro, pelo consumo de chocolates. Em 2024, as compras de chocolates no Brasil cresceram 15% em relação ao ano anterior,
Como curtir a Páscoa sem prejudicar a saúde bucal das crianças e adultos Read More »
Ambientes com grande circulação de pessoas e suor, como academias, exigem atenção redobrada à higiene para prevenir infecções de pele, respiratórias e até oculares. Mas não há motivo para alarde: com cuidados simples e rotinas adequadas de limpeza, é possível manter o treino seguro e saudável. Frequentar a academia traz inúmeros benefícios à saúde física
Como evitar infecções em academias de ginástica? Read More »
Dermatologista explica como o doce pode afetar quem tem tendência à acne e dá dicas para manter a pele saudável mesmo com o aumento do consumo Com a chegada da Páscoa, aumenta também o consumo de chocolate — e, junto com ele, a preocupação com as espinhas. A dúvida é antiga: será que comer chocolate
Chocolate dá espinha? Saiba o que realmente acontece com sua pele na Páscoa Read More »
Descubra os principais sintomas da menopausa, como a fase afeta a saúde da mulher e quais cuidados adotar antes, durante e após esse período. Ginecologista da Hapvida esclarece tudo.
Evento reunirá empresários e especialistas para discutir os desafios do setor no interior de Pernambuco O Agreste Meridional será palco, nesta quinta-feira (10), de um debate crucial sobre os rumos do setor saúde. O 3º Encontro Sindhospe Garanhuns, promovido pelo Sindicato dos Hospitais de Pernambuco, reunirá empresários, gestores e especialistas no SESC Garanhuns para discutir
Saúde, tecnologia e sustentabilidade em foco no 3º Encontro Sindhospe Garanhuns Read More »
Atividade física, alimentação equilibrada e acompanhamento médico são aliados essenciais para evitar a sarcopenia e promover um envelhecimento ativo e saudável Neste 7 de abril, Dia Mundial da Saúde, especialistas chamam atenção para a importância da saúde muscular, especialmente a partir dos 50 anos. A perda progressiva de massa e força muscular — chamada sarcopenia
Dia Mundial da Saúde: como preservar e ganhar massa muscular após os 50 anos Read More »
