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Rebeca Pessoa paisagem

Menos ultraprocessados, mais alimentos naturais: a importância da alimentação na prevenção do câncer de intestino

Durante o Março Azul, especialistas destacam que priorizar alimentos naturais, ricos em fibras e que favorecem o microbioma intestinal é um passo essencial na prevenção do câncer colorretal, um dos mais comuns no Brasil. Entenda na entrevista com a nutricionista Rebeca Pessoa, da Clínica NutriGen O Março Azul reforça o alerta para a prevenção do […]

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FW HPV

Carnaval pede cuidado extra e vacinação contra HPV entra na agenda da prevenção

Imunização ajuda a reduzir riscos de infecções sexualmente transmissíveis em um dos períodos de maior exposição do ano Com a chegada do Carnaval, período marcado por intensa interação social e aumento das relações sexuais ocasionais, especialistas reforçam a importância da vacinação contra o HPV como medida fundamental de prevenção em saúde. O vírus do papiloma

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Revista Algomais capa nutricao e jiu jistu

Especialista revela a importância da nutrição esportiva na prática de jiu-jitsu

Por jornalista Jademilson Silva Para o atleta de jiu-jitsu, ter um acompanhamento nutricional faz uma enorme diferença, pois a demanda de treinos exige muito do atleta, sendo essencial ter ajuda profissional para saber como se alimentar de maneira individualizada, conforme a programação de treinamentos e campeonatos. Para não haver um consumo energético e nutricional insuficiente

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Capa

Desperte seu potencial: transforme metas em conquistas com atividades físicas em 2024!

Preparamos um guia para você treinar com foco em 2024, além de cultivar um estilo de vida saudável. Convidamos quatro experts, referências em suas áreas, para orientá-lo no ano novo e nunca mais parar de treinar Por Jademilson Silva 2024 já está às portas e muitas promessas de projetos começam a serem traçadas na mente

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