No dia 4 de outubro, a Academia EsportVida recebe um aulão gratuito de Jiu-Jitsu voltado para mulheres, com atividades de prevenção, saúde e bem-estar. São 50 vagas disponíveis mediante inscrição O Outubro Rosa é um convite para refletir sobre a saúde da mulher de forma ampla, englobando corpo, mente e bem-estar. É nesse espírito que a equipe Nordeste Fight transforma o tatame em palco de acolhimento, empoderamento e solidariedade, trazendo a campanha para dentro da prática esportiva. A programação acontece no dia 4 de outubro, às 9h, na Academia EsportVida, e inclui aulão de defesa pessoal, orientações sobre prevenção ao câncer de mama, palestra de nutrição, roda de conversa, encontro com empreendedoras, atendimento com fisioterapeutas e massoterapeutas, além de coffee break, sorteios e momentos de integração. Inspiração dentro e fora do tatame Para a instrutora de Jiu-Jitsu faixa roxa da Nordeste Fight, Pollyanne Vasconcelos, o evento vai além da prática física. “O Jiu-Jitsu é uma ferramenta de empoderamento feminino. No tatame, aprendemos que força e resiliência caminham juntas com disciplina e respeito. Cada treino nos ensina a enfrentar desafios — dentro e fora do tatame. Vejo mulheres que chegam inseguras e, ao longo do treino, se transformam em pessoas mais confiantes, capazes de lidar com pressões do dia a dia, sejam profissionais, familiares ou sociais”, destaca. Praticante há cinco anos, Pollyanne já conquistou títulos como vice-campeã do Sul-Americano de Jiu-Jitsu CBJJ/IBJJF e campeã Pernambucana da FJJPE. Para ela, a arte marcial representa uma transformação que vai muito além do corpo. “O Jiu-Jitsu ensina que ser forte não é apenas sobre músculos; é sobre coragem, controle emocional, paciência e empatia. No tatame, a mulher aprende a se respeitar, a apoiar outras mulheres e a crescer juntas. Essa união é a verdadeira mensagem que carregamos: a força feminina não se mede sozinha, mas na forma como acolhe, incentiva e transforma vidas ao redor.” Entre as participantes está Isis Kalyanne Pereira da Silva, bancária, faixa marrom e praticante há 10 anos, que hoje lidera um projeto social com 25 crianças da comunidade. “O Jiu-Jitsu surgiu como um convite que mudou meu caminho. Eu não conhecia nada sobre a arte e, hoje, coordeno um projeto social com crianças. Aprendi a lidar com ansiedade, depressão e desafios do dia a dia. No tatame, transmito não apenas técnicas, mas valores de ética, cidadania e união. O Jiu-Jitsu me tornou uma mulher mais forte, resiliente e capaz de encorajar outras pessoas a se conhecerem e se protegerem”, relata. Ela reforça que o impacto da prática ultrapassa os treinos. “O que acontece no tatame não fica no tatame. A união entre mulheres, a força que compartilhamos, a disciplina e o respeito se traduzem em confiança, empatia e coragem para enfrentar qualquer desafio. É um espaço de aprendizado e crescimento contínuo, onde cada queda e cada vitória ensina algo sobre a vida.” Benefícios do Jiu-Jitsu para mulheres Serviço Evento: Aulão Outubro Rosa – Nordeste FightData: 4 de outubro, às 9hLocal: Academia EsportVida – RecifeInscrições gratuitas (50 vagas) Viver mais e melhor: HospitalMed 2025 contará com evento voltado para o mercado especializado em longevidade no Nordeste Impulsionado pelo aumento da expectativa de vida, assim como, a década do envelhecimento saudável, estipulada pela ONU, o mercado da saúde passa por um acelerado processo de crescimento e inovação voltado para a longevidade. Em conexão com este cenário, que tem impactado diversos segmentos produtivos da saúde com foco público 50+, a HospitalMed 2025 contará com a 2ª edição do Vida 60+ Expo, um espaço consolidado como o maior evento de longevidade do Nordeste, direcionado para a “economia prateada”. O local apresentará ao mercado novidades em produtos e soluções especializadas para os 14 milhões de nordestinos com 50 anos ou mais, reunindo especialistas, personalidades e marcas para debater saúde e bem-estar, segurança financeira e a democratização da tecnologia para o público maduro, além de apresentar novidades em produtos, serviços e soluções para o envelhecimento ativo e saudável. A 13ª edição HM acontece entre os dias 22 e 24 de outubro, no Pernambuco Centro de Convenções. O Vida 60+ Expo é um espaço integrado à HospitalMed 2025, tendo acesso livre e gratuito aos visitantes da feira. SERVIÇO HOSPITALMED 2025 | Vida60+ Expo @hospitalmedbr | www.vida60maisexpo.combr Data: 22, 23 e 24 de outubro de 2025. Horário: 14h às 20h. Local: Pernambuco Centro de Convenções. Entrada: R$ 50,00 pessoa física | Gratuito aos profissionais de saúde (CNPJ): Informações: www.hospitalmed.com.br Selfit inaugura nova sede administrativa em Boa Viagem A Selfit Academias inaugurou sua nova sede administrativa na Avenida Conselheiro Aguiar, nº 3068, em Boa Viagem. O prédio de cinco pavimentos reúne 160 colaboradores e conta com estacionamento, recepção, salas de reunião, estações de trabalho, refeitório e áreas de convivência. O último andar foi destinado ao lazer, com espaço para jogos como sinuca, ping pong, aero hockey e fliperama. 14ª Maratona Caminhada da Superação em Olinda Nesta sexta (03), a orla de Olinda recebe a 14ª Caminhada da Superação, com concentração às 6h e largada às 6h30 na Av. Ministro Marcos Freire. Serão 2,1 km, aulões de zumba e hit karatê, serviços gratuitos de saúde e show do Patusco. Inscrição: R$ 55 + um saco de leite em pó, revertido ao Hospital do Câncer de Pernambuco. O kit inclui camisa, boné, mochila, medalha, água, lanche, fisioterapia relaxante e sorteios.Inscrições e informações: WhatsApp (81) 98863-8871 Nalbert no 3º Congresso de Famílias da Escola Eleva Recife No dia 4 de outubro, às 9h, a Escola Eleva Recife promove o 3º Congresso de Famílias, gratuito e aberto ao público. O campeão olímpico Nalbert é o convidado especial, com palestra sobre esporte e valores familiares. O encontro também traz Renata Ishida (psicóloga do LIV) e André Daconti (especialista em comunicação não violenta). Vagas limitadas. Inscrições: Sympla – 3º Congresso de Famílias da Escola Eleva Recife III Congresso Autismo na Vida Adulta Nos dias 18 e 19 de outubro, o Mar Hotel Conventions, em Boa Viagem, recebe a terceira edição do Congresso Autismo na Vida Adulta, promovido pelo Instituto Dimitri Andrade. O evento