Colunistas - Página: 15 - Revista Algomais - a revista de Pernambuco

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Índice de atividade econômica do Nordeste supera a média nacional

Desde o ano de 2015, o Índice de Atividade Econômica do Nordeste, que é medido pelo Banco Central, não superava a média nacional. Pelo mais recente anúncio, o avanço no primeiro trimestre de 2024 foi de 3,2%, enquanto no País o indicador cresceu 1%. Na região, a liderança ficou com o Ceará (4,4%). A Bahia registrou elevação de 3,1% e Pernambuco cresceu 2,5%. As motivações desse salto acima da média nacional, segundo o Escritório Técnico de Estudos Econômicos do Nordeste (Etene), área de pesquisa do Banco do Nordeste, está no desempenho do Comércio e Serviços. O crescimento da oferta de empregos e a elevação do rendimento médio real são algumas das justificativas levandadas pelo economista e gerente executivo de estudos e pesquisas macroeconômicos do Etene, Allisson Martins. O próprio banco registrou um salto de 47% nos recursos aplicados nesses setores, no início do ano, que alcançou o patamar de R$ 2,8 bilhões no trimestre. As regiões norte e sudeste tiveram desempenho semelhantes ao Nordeste (3,1%), deixando o Sul um pouco atrás (1,4%). O Centro Oeste foi o único a não obter avanço no trimestre, igualando o desempenho do mesmo período de 2023. Paulo Câmara, presidente do Banco do Nordeste "Considero que a atuação recente do Banco do Nordeste, com recorde de contratações, colaborou com a evolução da atividade econômica na região. O Nordeste tem perspectiva de manter essa tendência de crescimento pelos próximos dez anos, e o BNB permanece apto para impulsionar o desenvolvimento regional com crédito oportuno e de qualidade para todos os setores da economia”.

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Empresário Bruno Veloso assume presidência da Fiepe

No próximo dia 17 de junho, o empresário Bruno Veloso será oficialmente empossado como presidente da Federação das Indústrias do Estado de Pernambuco (FIEPE). A cerimônia acontecerá no Armazém Blu’nelle, em Santo Amaro, e contará com a presença de empresários, políticos e representantes de instituições do setor produtivo. Veloso sucede Ricardo Essinger, que liderou o Sistema FIEPE por oito anos, e traz uma nova diretoria para o período 2024-2028. Perfil do novo presidente Veloso, que atua no ramo de fabricação de pré-moldados de cimento e possui uma longa trajetória de 15 anos no Sistema FIEPE, delineou três pilares para sua gestão: Transformação Digital, ESG (Environmental, Social, and Governance), e Interiorização das ações e projetos do Sistema FIEPE. Nascido no Recife em 1959, Bruno Veloso é engenheiro civil formado pela Universidade Católica. Na FIEPE, passou pelas diretorias administrativa e financeira durante as gestões de Jorge Côrte Real e Ricardo Essinger e também foi conselheiro do SESI-PE. Perspectivas para o mandato Em sua gestão, Veloso promete dar especial atenção às práticas de ESG, visando auxiliar as indústrias na redução de sua pegada de carbono e na implementação de práticas sustentáveis. Outro ponto crucial será a interiorização das iniciativas do Sistema FIEPE, com destaque para a instalação de uma unidade integrada em Serra Talhada, no Sertão do Pajeú, que reunirá SESI, SENAI, FIEPE e IEL. A nova diretoria também conta com Massimo Cadorin como 1º vice-presidente, José Antônio de Lucas Simón como 2º vice-presidente, e Renato Cunha como 3º vice-presidente. "Como legítimos representantes das indústrias de todos os portes e segmentos, estamos empenhados em difundir a cultura de inovação e ter foco nas entregas".Bruno Veloso Fricon marca presença na Fispal, em São Paulo A multinacional Fricon está participando da Fispal, em São Paulo, reconhecida como a maior feira de food service e sorvetes da América Latina. A empresa espera fechar negócios que representem 30% de seu faturamento anual durante o evento. Sob o comando de Artur Azevedo, um dos sócios da Fricon no Brasil, uma equipe de mais de 50 pessoas está no evento, destacando a liderança da empresa no mercado nacional de equipamentos para sorvetes e gelaterias, com planos ambiciosos de expandir ainda mais sua presença. A Fricon apresenta mais de 60 equipamentos, incluindo modelos verticais e horizontais, além de sua nova linha total black, que se destaca pelo design moderno e sofisticado. Essas soluções são voltadas para sorveterias, bares, restaurantes, cozinhas industriais, açougues e hipermercados. Os visitantes também podem conferir os modelos Ecofriendly, que utilizam gás R290, uma alternativa que não agride o meio ambiente e economiza até 55% de energia, além das populares ilhas ICED, amplamente usadas em supermercados. A Fispal teve início na terça-feira (11) e se estenderá até a próxima sexta-feira, oferecendo uma plataforma vital para a Fricon fortalecer sua posição de liderança e explorar novas oportunidades de mercado. Empresa Pernambucana de cosméticos naturais e veganos na maior feira da América Latina A NaturalTech 2024, principal feira de negócios em produtos naturais da América Latina, que ocorre de 12 a 15 de junho no Distrito Anhembi, em São Paulo, será o palco para dois importantes lançamentos na indústria de cosméticos sustentáveis no Brasil. A marca pernambucana Chlorophylla está preparando novidades significativas para os visitantes: o lançamento Ma Belle Eau de Parfum. O produto incorpora inovações de mercado, é vegano, formulado à base de plantas e livres de testes em animais. Construtora Rio Ave aposta em inovação e redução de perdas na construção civil A construtora Rio Ave tem se destacado pela sua atenção especial à inovação e à redução de perdas no setor da construção civil. Investindo em tecnologias de ponta nos canteiros de obras, como a plataforma BIM (Building Information Modeling), a empresa tem alcançado resultados positivos. O BIM é uma tecnologia de modelagem que permite a simulação virtual do que será construído, proporcionando maior agilidade nas tomadas de decisões. Além dessa plataforma, a Rio Ave utiliza a FVS (Ficha de Verificação de Serviço) digital em celulares ou tablets, eliminando a necessidade de grande quantidade de papel nas obras. A construtora também adota alvenaria racionalizada e paginação dos revestimentos, estratégias que ajudam a reduzir desperdícios e otimizar recursos.

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Amor e neurotransmissores: a ciência por trás dos sentimentos

Por Jademilson Silva Neste Dia dos Namorados, exploramos o poder do amor e sua influência no corpo e na mente com insights do sexólogo e terapeuta de casais, Gledson Ricca. O amor, mais do que um simples sentimento, é um fenômeno complexo que envolve neurotransmissores e pode transformar a vida de maneira profunda. O papel dos neurotransmissores no amor romântico Gledson Ricca explica que os neurotransmissores desempenham um papel fundamental nas emoções e sensações associadas ao amor. "Quando estamos apaixonados, nosso cérebro libera uma série de substâncias químicas, como dopamina, ocitocina, serotonina e endorfinas, que nos fazem sentir eufóricos, conectados e felizes", afirma Ricca. A dopamina, conhecida como o "neurotransmissor do prazer", é liberada em grandes quantidades nas fases iniciais do amor, proporcionando uma sensação de excitação e alegria. A ocitocina, frequentemente chamada de "hormônio do amor", fortalece os vínculos emocionais e a confiança entre parceiros. "A ocitocina é fundamental para criar e manter a intimidade e a proximidade no relacionamento", destaca o especialista. Confiança e cumplicidade: bases do amor duradouro Além dos efeitos químicos, o Gledson Ricca ressalta a importância de elementos emocionais como a confiança e a cumplicidade para um amor duradouro. "A confiança é o alicerce de qualquer relacionamento. Sem ela, o amor pode ser abalado por dúvidas e inseguranças, prejudicando a harmonia do casal", explica. Cumplicidade, por sua vez, é sobre estar em sintonia com o parceiro, compartilhando sonhos, desafios e conquistas. "Quando dois parceiros são cúmplices, eles se apoiam mutuamente, fortalecendo a relação e criando um ambiente de amor e compreensão", diz Ricca. Amor: vida e saúde O amor não só enriquece a vida emocionalmente, mas também traz benefícios físicos significativos. "Estar apaixonado pode ser um grande motivador na vida. O apoio emocional de um parceiro pode reduzir o estresse, melhorar a saúde mental e até fortalecer o sistema imunológico", observa o sexólogo. Pesquisas mostram que pessoas em relacionamentos amorosos saudáveis têm uma melhor saúde cardiovascular, níveis mais baixos de cortisol (o hormônio do estresse) e uma expectativa de vida mais longa. "O amor tem um impacto positivo geral no corpo, promovendo bem-estar e longevidade", acrescenta. Amor e atividade física: treinos mais prazerosos Gledson Ricca também aponta que estar apaixonado influencia positivamente o desempenho em atividades físicas. "Pessoas que têm um relacionamento amoroso saudável tendem a ter uma motivação extra para cuidar da saúde, incluindo a prática de exercícios físicos", explica. "O apoio emocional e o incentivo do parceiro podem tornar os treinos mais prazerosos e eficazes." Quando estamos felizes e emocionalmente equilibrados, liberamos mais endorfinas durante o exercício, os chamados "hormônios da felicidade". Isso não só melhora o humor, mas também aumenta a resistência e a satisfação com a atividade física. Atividade Física e desempenho sexual A prática regular de exercícios físicos também tem um impacto positivo no desempenho sexual. "A atividade física melhora a circulação sanguínea, aumenta os níveis de energia e reduz o estresse, todos fatores que contribuem para uma vida sexual mais satisfatória", observa Ricca. Além disso, o exercício ajuda a liberar endorfinas e aumentar a produção de testosterona, o que melhora o desejo sexual. "Pessoas fisicamente ativas geralmente têm melhor autoimagem e confiança, o que também desempenha um papel importante na qualidade das relações sexuais", acrescenta. Neste Dia dos Namorados, celebre não apenas a emoção do amor, mas também a ciência que o sustenta. O amor, alimentado por neurotransmissores como dopamina e ocitocina, e fortalecido pela confiança e cumplicidade, é uma força poderosa que torna a vida mais leve e significativa. Como nos lembra Gledson Ricca, o amor é, sem dúvida, um dos mais belos e transformadores aspectos da experiência humana, motivando-nos e promovendo nossa saúde e bem-estar. Gledson Ricca é sexólogo, especialista em relacionamentos, terapeuta de casais e profissional de educação física. @gledsonricca Cardápio romântico e saudável no Dia dos Namorados O amor pode ser saudável em todos os sentidos. Os restaurantes também estarão abertos para casais mais fitness. É o caso do estabelecimento Mar e Horta, no Espinheiro. A proprietária, que também é nutricionista, informa que o cardápio contempla os paladares mais exigentes, inclusive no equilíbrio nutricional. “Estaremos abertos no dia dos namorados, no almoço e no jantar, neste horário, além do nosso cardápio, carta de vinhos e drinks, teremos um menu especial para a comemoração, com sugestão de harmonização e drinks exclusivos na temática do romance. Estamos animados e certos que teremos uma linda noite”, revela Débora Wagner. A gastronomia saudável também combina com clima romântico: “Fazemos comida de verdade e para todos os gostos, sabemos que uma boa parte do nosso público busca pela nossa comida equilibrada e pratos balanceados, o que oportuniza seguir firme na rotina saudável e ao mesmo tempo aproveitar uma gastronomia de qualidade em um clima romântico”, afirma Débora. A nutricionista informa quais os pratos mais procurados pelos casais: “Peixe com musseline de mandioquinha e vegetais confitados e o filé mignon com risoto trufado estarão disponíveis, teremos também o menu exclusivo da noite. Também faremos nossa Tábua do sítio, uma das entradas do nosso cardápio, boxes com nosso menu para montagem em casa, para quem preferir comemorar a dois mais reservadamente com opção de vinhos ou espumante”, diz. Restaurante Mar e Horta @marehortacafebistro Circuito Outubro Rosa anuncia local e data da corrida em 2024 O Real Hospital Português realiza, no dia 19 de outubro, a terceira edição do Circuito Outubro Rosa, uma corrida de rua que visa a conscientização sobre o câncer de mama. Com largada no Cais da Alfândega, o evento terá percursos de 5 e 10 km. As inscrições começam ainda em junho. Tratamento com laser reduz incômodo nas consultas odontológicas A Clínica Odonto FPS (Faculdade Pernambucana de Saúde) oferece para crianças e adultos das comunidades do entorno, no projeto da responsabilidade social, tratamentos com laser para cirurgias, restaurações, tratamento para sensibilidade de canal, entre outros. “O pós-operatório é melhor, com menos sensibilidade no momento dos procedimentos e, em alguns casos, não é necessária a anestesia”, afirma a coordenadora da clínica e odontopediatra, Cândida Guerra.  A clínica funciona de

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Pesquisa revela que 76% dos brasileiros desejam adotar energia solar em casa

Um relatório produzido pela Descarbonize Soluções revelou que 76% dos brasileiros gostariam de colocar sistemas de energia solar em suas casas. A expectativa de economia nas contas de energia é um dos grandes motivadores, mencionado por 92% dos entrevistados como o principal fator motivador. De acordo com a empresa, o investimento de um sistema solar se paga entre três e cinco anos após a instalação. Conforme a pesquisa, 62% dos entrevistados apontam que a motivação para adquirir sistemas solares é reduzir o impacto ambiental. Outros motivos mencionados incluem o alinhamento com novas tecnologias (23%) e a intenção de aumentar o consumo de energia (18%). Tatiana Fischer, CMO da Descarbonize Soluções “Recentemente, o Brasil alcançou a marca de 2 milhões de residências com sistemas de energia solar em seus telhados, conforme dados da Associação Brasileira de Energia Solar Fotovoltaica (Absolar). Especialmente visando a economia nas contas, mas também com o interesse na visão sustentável, os números positivos mostram que, mais do que apenas um interesse no assunto, o brasileiro realmente está buscando investir em energia solar”. Energia limpa e renovável já é realidade nas praças de pedágio em Pernambuco Desde março deste ano, a rodovia Rota dos Coqueiros, que liga a capital pernambucana ao litoral sul do Estado, passou a utilizar energia elétrica de fontes renováveis. Como resultado, a empresa recebeu o Selo de Energia Limpa, Categoria Ouro, uma conquista celebrada no mês dedicado ao Meio Ambiente. Os cálculos para a obtenção do selo consideram o tipo de energia contratada entre março de 2024 e fevereiro de 2029, seguindo as diretrizes e boas práticas ambientais estabelecidas pelo Ministério de Desenvolvimento Brasileiro e pela Environmental Protection Agency (EPA) dos Estados Unidos. Em 2023, a concessão substituiu as 322 lâmpadas de vapor de sódio por LED em todo o trecho da rodovia, além do mastro da Ponte Arquiteto Wilson Campos Júnior. Greici Vidaletti, Coordenadora de Comunicação e Sustentabilidade da Monte Rodovias, que administra em Pernambuco a Rota do Coqueiros e a Rota do Atlântico “Receber o Selo de Energia Limpa é uma demonstração concreta do compromisso da empresa com a sustentabilidade e a responsabilidade ambiental. Essa certificação não apenas valida nossos esforços em adquirir energia de fontes renováveis, mas também nos motiva a continuar investindo em práticas sustentáveis que beneficiam tanto o meio ambiente quanto a comunidade em que operamos". Unit-PE consegue aprovação para abertura de novos cursos de Mestrado e Doutorado no Recife O Grupo Tiradentes, um dos maiores grupos educacionais do Nordeste, tem o fomento à pesquisa como um de seus pilares. Parte deste grupo, o Centro Universitário Tiradentes (Unit-PE), lançou recentemente um edital para a oferta de cursos de Mestrado Interinstitucional (Minter) em Saúde e Ambiente e de Doutorado Interinstitucional (Dinter) em Educação. Esta iniciativa resulta de uma parceria com a Universidade Tiradentes, de Sergipe. As inscrições estão abertas até o dia 28 de junho, com início das aulas previsto para agosto. São João & Vinho & Festas juninas Marcos Oliveira e Fabiano Cunha, diretores da Wine Concept Brasil, comemoram o crescimento das vendas de vinhos durante os festejos juninos. A importadora que hoje possui mais de 200 rótulos no seu portifólio estará presente em festas no Recife, Gravatá e Caruaru. A expectativa é fechar o mês junino com um crescimento de vendas superior à 15%.

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60% dos empresários pernambucanos esperam mais vendas no São João

Fecomércio-PE afirma que 59,2% dos empresários acreditam em um crescimento no faturamento de 2023 nos festejos do Dia dos Namorados e no período junino Uma pesquisa realizada pela Federação do Comércio de Bens, Serviços e Turismo do Estado de Pernambuco (Fecomércio-PE), através do Instituto Fecomércio-PE, revelou que os empresários estão otimistas com a chegada das datas comemorativas. Cerca de 59,2% dos entrevistados acreditam que o desempenho das vendas será superior em comparação a 2023, 32,4% esperam que o desempenho seja igual, e apenas 8,5% preveem um desempenho menor. Os empresários justificaram seu otimismo com base em várias razões. Entre as principais estão a implementação de estratégias de vendas inovadoras, a valorização das datas comemorativas como um período sazonalmente forte e os investimentos significativos em melhorias nas estruturas físicas para proporcionar um atendimento de qualidade superior. Os entrevistados prometem utilizar, principalmente, a internet e redes sociais para concretizar as vendas. Cerca de 71% dos empresários ouvidos destacaram o uso da internet para atrair os consumidores, seguidos por promoções e descontos (19,7%), publicidade de rua (6,1%) e sorteios e brindes (3%). Bernardo Peixoto, presidente do Sistema Fecomércio/Sesc/Senac PE “As festividades do Dia dos Namorados e São João é uma oportunidade para os empresários alavancarem seus negócios. E para conseguirem aproveitar ao máximo essas datas é importante criar um planejamento e a adotar práticas de marketing para aumentar ainda mais as vendas. Investir em campanhas publicitárias para apresentar seus produtos e serviços e utilizar as redes sociais para criar conteúdos atrativos são algumas dicas importantes. Fazer um planejamento do estoque, oferecer opções variadas de pagamento e investir em promoções e descontos são outras ferramentas relevantes. O otimismo, também refletido pelos dados da CNC, sugere que essa tendência pode se estender além das datas comemorativas”. Período Junino aquece movimento na Pães e Delícias A Pães e Delícias está em plena preparação para o período junino, uma época de grande importância para o comércio local, especialmente em Caruaru. A cidade, conhecida por suas tradicionais festas de São João, vê um aumento significativo no fluxo de pessoas nas ruas, o que se reflete positivamente nas vendas do comércio em geral, incluindo padarias e restaurantes. Jonathas Laureano, sócio da Pães e Delícias, destaca que "o período junino é um momento muito bom, que se assemelha ao fim de ano para o setor em Pernambuco." Ele ressalta que a demanda por produtos típicos, como bolos regionais, pé de moleque, Souza Leão, macaxeira, milho e milho cremoso, cresce consideravelmente. Para atender a essa procura, a produção da padaria chega a dobrar, triplicando na semana de São João. Além dos bolos, outros produtos tradicionais como pamonha, canjica, mungunzá, arroz doce e bolachas também têm sua produção aumentada. Uma novidade para este ano é a introdução de bolos em tamanhos família, que podem chegar a um ou dois quilos, atendendo ao desejo dos clientes por produtos maiores e mais robustos. "A venda desse produto acontece bastante. O pé de moleque que pesa em média 300 gramas. Mas nesse período fazemos um bolo que pesa um quilo ou até mais". Outra inovação da casa em 2024 é a linha de chocolate quente feita com barra de chocolate belga. Durante o período junino, a Pães e Delícias terá um horário de funcionamento especial no dia 23 de junho, um domingo, quando abrirá excepcionalmente para atender a demanda elevada. Home Center Ferreira Costa prevê crescimento de 70% da procura de produtos sazonais Com o final de maio e o início de junho, o comércio se mantém otimista e em ritmo acelerado devido às datas festivas do período, como as festas juninas e o Dia dos Namorados. Este período é um dos que mais eleva as expectativas do comércio para o aumento das vendas, especialmente a partir da segunda quinzena de maio, quando a procura por produtos personalizados começa a crescer. As pessoas buscam desfrutar desses momentos com estilo, especialmente durante as comemorações de São João, que são realizadas entre amigos, familiares, vizinhos, e em espaços de trabalho e escolas. Com essa movimentação no setor, a Ferreira Costa prevê um crescimento de até 70% nas vendas de itens sazonais e de até 30% nos itens agregados. Entre os produtos em destaque na loja para o período estão peças decorativas como balões, plaquinhas, e tecidos coloridos, além de itens para a preparação de mesas para reuniões com amigos e familiares.

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Cristovam Buarque propõe um salto na educação básica a partir da federalização

O primeiro evento público promovido pelo projeto Pernambuco em Perspectiva, realizado pela Rede Gestão e pela Revista Algomais, recebeu como palestrante o ex-ministro e ex-senador Cristovam Buarque. O encontro, que aconteceu no Riomar Trade Center, discutiu alternativas para que haja um salto na educação, que é um pilar das estratégias de desenvolvimento para o Estado e para o País. Precisamos saltar, não apenas melhorar Cristovam Buarque O evento teve a mediação do sócio e consultor da TGI, Ricardo de Almeida, que apresentou as diretrizes do projeto Pernambuco em Perspectiva, e uma introdução dos desafios já mapeados pela pesquisa por Francisco Cunha. Diante de um público de mais de 200 participantes, Cristóvam Buarque foi enfático ao defender a federalização da educação básica no País. Atualmente, essa parcela da formação educacional brasileira fica sob a responsabilidade dos municípios, que são entre os entes federativos os que têm menor orçamento. Antes de apresentar 10 eixos de propostas para transformar a educação brasileira, o ex-ministro fez um diagnóstico de que houve avanços, mas que foram insuficientes para atender o desafio nacional. Na próxima reportagem de capa da Algomais trataremos sobre o conteúdo do evento, detalhando as propostas do ex-ministro.

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O ponto de vista do glaucoma sob o olhar de um especialista

O mês de maio foi marcado pela visão voltada ao glaucoma, já que no dia 26, um domingo, – no qual, certamente, estávamos nos beneficiando e exercitando esse sentido fantástico e complexo, que é o de enxergar o mundo e tudo o que está inserido nele – foi lembrado o Dia Nacional de Combate à doença, que é a principal causa de cegueira irreversível, atingindo cerca de 100 milhões de pessoas, em todo o nosso planeta. Mas, o que vem a ser o glaucoma? Vamos lá…Conversei sobre o tema – que interessa a mim, a você e a todas as pessoas que conhecemos – com um especialista e estudioso da doença, o médico oftalmologista Hellmann Cavalcanti e, como bom entendedor sobre o assunto, ele me passou, de forma bem didática, as informações que precisamos saber sobre o problema. Imagine, então, um cabo ótico que tem várias fibras e que, esse mesmo cabo, vá perdendo estas fibras, uma a uma, por estarem se desgastando. Certamente, com o tempo, os dados que forem passando por aquele cabo, em algum momento, cessarão, e a transmissão estará afetada. Da mesma forma acontece em nosso olho, quando temos o glaucoma. As fibras nervosas vão se degenerando a cada dia, até causar a cegueira, caso o problema não seja detectado em tempo hábil para evitar essa perda da visão. E, aí, você já deve estar se perguntando: “Danousse, e o que causa isso?” A causa pode ser variável, mas o aumento da pressão dos olhos é o ponto de partida mais comum para o aparecimento da doença. A hereditariedade também é um fator importante (casos de glaucoma ou cegueira na família) além da miopia, que pode colaborar para se levar à enfermidade. A partir destas informações, alguém pode imaginar: “Ah, mas eu não tenho essas predisposições e também não sinto qualquer alteração na minha visão. E, aí pode-se cometer o primeiro grande erro. Isso porque, o glaucoma é uma doença silenciosa, ou seja, como as fibras vão se destruindo aos poucos, acabamos não percebendo a evolução e, no momento no qual os sintomas de limitação da visão se tornem aparentes, já se estará num quadro bem avançado. Um dado preocupante, foi relatado pelo especialista em oftalmologia sobre essa questão: hoje, no Brasil, mais de 90% das pessoas que estão com glaucoma não sabem que têm a doença. Bom, mas, a partir daí, percebendo o problema, é só procurar um especialista, diagnosticar o mal e iniciar o tratamento para reverter a doença, podendo voltar a enxergar de forma plena, não é mesmo? Errado. Aí está o segundo grande equívoco das pessoas. E, tem muita gente que pensa assim. Mais do que você imagina. Só para se ter ideia, recentemente, uma pesquisa sobre o tema, realizada nos Estados Unidos, mostrou que 54% dos entrevistados acreditavam que o glaucoma poderia ser revertido, a partir do momento que fosse descoberto. E olhe que estamos falando sobre um país desenvolvido, de primeiro mundo. Meu Deus! E agora, é o fim do mundo? Claro que não! E, então, o que fazer para saber mais sobre o assunto e evitar o problema? Bem, inicialmente, como todo mundo, devemos nos preocupar com a nossa saúde. A alimentação saudável, os exercícios físicos e uma qualidade de vida razoável, são o básico, já que, se evitamos problemas que nos levem, por exemplo, a termos, lá na frente, o diabetes (outro fator que pode colaborar para desenvolvermos o glaucoma), é uma forma de fazer a prevenção. No mais, a visita regular, desde a infância (crianças e jovens também podem ser acometidas) ao oftalmologista, pode, em algum momento, detectar precocemente a doença e estacioná-la, passando a administrá-la, sem o risco depender a visão. Portanto, encerro esta coluna relembrando um comercial de minha infância, do qual talvez você lembre também, em que, uma pessoa, sentada numa cadeira, falava sobre a resistência que temos em ir ao oftalmologista. Era sobre usar óculos de grau. Ao final, a mesma pessoa dizia…”Eu, por exemplo, não preciso usar óculos de grau, mas gostaria muito de poder usá-los”, imediatamente se levantando da cadeira, com uma guia, andando lentamente. Era um portador de deficiência visual. Certamente, podemos evitar isso.

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Francisco Cunha e o Recentro serão homenageados pela ADVB-PE

O consultor Francisco Cunha, sócio da TGI e da Revista Algomais, será homenageado em evento realizado na próxima quinta-feira, pela Associação dos Dirigentes de Vendas e Marketing do Brasil (ADVB-PE), durante o Happy Hour Empresarial. Na mesma ocasião, o Recentro também receberá as honras da organização, sendo representado pela Chefe do Gabinete do Centro do Recife, Ana Paula Vilaça. De acordo com a presidente da ADVB-PE, Verônica Dantas, a homenagem é uma distinção e um reconhecimento ao mérito pelo desenvolvimento das atividades referente aos tema do encontro, que será "Bairro do Recife: onde o passado e o Futuro se encontram". Francisco Cunha é arquiteto por formação, atua há décadas prestando consultoria empresarial e desenvolve uma atuação estratégica para o desenvolvimento da cidade e do Estado, com estudos e muitas proposições para o futuro do Recife e de Pernambuco. Sobre a capital e, especialmente, seu bairro fundador, ele promoveu várias caminhadas, levando a população a se reencontrar com a sua história e a enxergar o valor desses lugares que costuram a memória afetiva, econômica e cultural da cidade. Apesar de ser lembrado por suas Caminhadas Domingueiras, que reúne dezenas e por vezes até 200 pessoas, Francisco Cunha tem uma ampla dedicação no estudo dessa cidade e na articulação pela recuperação do espaço urbano, não apenas dos bairros centrais. Muitos debates que nasceram das suas reflexões, palestras e eventos resultaram em políticas públicas que vem redesenhando as tendências para um futuro do Recife, diferente do cenário de abandono do Centro e de completa desorganização do território da cidade. Pautas como a caminhabilidade e a necessidade de ter uma atenção ao Rio Capibaribe como uma peça central na reorganização do Recife são apenas alguns dos insights dentro desse esforço de repensar o Recife. Em breve, Francisco Cunha publicará, em parceria com o professor Carlos André Cavalcanti, um livro contando a história dos quase 500 anos da capital, que serão completados em 2037.

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Treine com classe: as regras de ouro da etiqueta na academia

Por jornalista Jademilson Silva Etiqueta e ética são conceitos fundamentais para uma convivência harmoniosa em sociedade. Embora sejam distintos, ambos se complementam e são essenciais em todos os lugares – inclusive nas academias. Saber viver em sociedade exige a prática constante dessas duas virtudes, que, quando aplicadas corretamente, promovem respeito e compreensão mútua. “Frequentar uma academia de ginástica vai além de cuidar da saúde e melhorar o condicionamento físico. É também sobre conviver em um ambiente compartilhado e respeitar os outros. A etiqueta na academia é fundamental para garantir que todos tenham uma experiência positiva”, informa Maria Brandão – especialista em etiqueta. Aqui estão algumas regras básicas de etiqueta que todos devem seguir para usar o bom senso durante o treino. As dicas são da profa. Maria Brandão.Confira! RESPEITE O ESPAÇO ALHEIO Sempre mantenha uma distância razoável das outras pessoas. Se a academia estiver lotada, seja ainda mais consciente de seu entorno para evitar esbarrões e interrupções. HIGIENE É FUNDAMENTAL Sempre leve uma toalha para secar o suor durante o treino e limpar os equipamentos com os produtos desinfetantes disponíveis após o uso. Isso demonstra respeito pelos próximos usuários. EVITE O USO PROLONGADO DOS EQUIPAMENTOS Limite seu tempo em cada aparelho, especialmente durante horários de pico. Se precisar fazer intervalos longos entre as séries, dê espaço para que outros possam utilizar o equipamento. MODERAÇÃO NO CELULAR Usar o celular para ouvir música ou conferir a rotina de exercícios é normal, mas passar longos períodos nas redes sociais ou fazer ligações no meio da academia não é apropriado. Mantenha as chamadas curtas e, se possível, saia do espaço de treino para atender. SEJA SILENCIOSO E DISCRETO Evite adicionar mais ruído desnecessário. Gemidos exagerados, conversas em voz alta ou deixar pesos caírem no chão podem incomodar os outros. Tente ser o mais discreto possível para manter um ambiente agradável para todos. CUIDE DOS PESOS E EQUIPAMENTOS Sempre coloque os pesos e equipamentos de volta no lugar após usá-los. Isso facilita a vida dos outros frequentadores e mantém a academia organizada. RESPEITE AS REGRAS DA ACADEMIA Cada academia tem suas próprias regras e regulamentos. Certifique-se de conhecê-los e segui-los à risca. “A etiqueta na academia de ginástica exige atenção e consideração pelos outros. Respeitar o espaço, manter a higiene, usar o tempo e os equipamentos de forma eficiente, moderar o uso do celular, ser discreto e seguir as regras são práticas que garantem um ambiente agradável e produtivo para todos”, afirma a profa. Maria Brandão. Incorporando essas normas, você contribui para uma atmosfera mais harmoniosa e convidativa, beneficiando a si e aos outros. Confira outras dicas de etiqueta no Instagram da profa. Maria Brandão @mariabrandaolima Quebrando o silêncio: superando o medo de falar em público Será que um dia você já pensou o que tem a ver o medo de falar em público com o bem-estar e a qualidade de vida? O medo de falar em público tem nome, é conhecido como glossophobia, e pode tornar-se um problema significativo quando começa a interferir no bem-estar e na qualidade de vida da pessoa. As reações das pessoas ao medo são inúmeras, as mais recorrentes são ansiedades, tremor nas mãos e nas pernas, boca seca, suor excessivo, palidez, vermelhidão, coração acelerado, nervosismo e outras. Mas, será que o medo é uma emoção ou um sentimento? A jornalista e pedagoga Decilene Mendes, especialista em capacitar pessoas em Oratória, nos esclarece:  "O medo é uma emoção, reação imediata, geralmente não envolve nossos pensamentos e não conseguimos controlar.  Essa emoção dá origem aos sentimentos, dispara os gatilhos das nossas experiências pessoais, crenças, pensamentos e memórias que geram significados.  O medo libera a adrenalina e aumenta os batimentos cardíacos, e nos pede duas atitudes: fuga ou enfrentamento. O sentimento envolve a interpretação da emoção, fazendo com que a pessoa tenha/ou não, aversão persistente ao ato de falar em público", diz. Alguns estudos apontam que o medo de falar em público é o maior medo da humanidade (vencendo até o medo da morte). Há indivíduos que são afetados por esse medo de forma física, social e psicologicamente, e são diagnosticados como portadores de fobia. A pessoa experimenta um estresse constante e uma sensação de fracasso, o que pode levar a outras condições, como um ciclo de evitamento e ansiedade, depressão e isolamento social, logicamente impactando na qualidade de vida. A especialista em comunicação e oratória Decilene Mendes, recomenda adotar estratégias mentais e físicas, que são extremamente úteis para controlar ou até eliminar o medo, melhorando assim a qualidade de vida. Dicas E finaliza: "Estamos à disposição para ministrar treinamentos de habilidades de comunicação para aumentar sua confiança e a capacidade de enfrentar essas situações com mais tranquilidade". Contato: @decilene_comunicologa Congresso de RH tem abertura com a jornalista Izabella Camargo para falar sobre saúde mental no trabalho Nesta quinta-feira (6), às 9h30, a jornalista e escritora, Izabella Camargo, que é referência em saúde mental no país e criadora do Movimento pela Produtividade Sustentável, estará no 16º Congresso de Gestão de Pessoas de Pernambuco (Congepe) para falar sobre "Como alcançar seus objetivos em prejuízos pelo caminho?", na abertura do evento. Na palestra, Camargo trará à tona a importância da preocupação em relação à prevenção do Burnout e outros problemas de saúde mental, de como as empresas e os colaboradores devem agir para bater números e metas sem perdas e prejuízos no caminho, ajustando processos e promovendo algumas dinâmicas que são capazes de prevenir muitos problemas nas organizações. O evento é promovido pela Associação Brasileira de Recursos Humanos (ABRH-PE). Inscrições AQUI Ampliação da loja Track&Field no RioMar Shopping Gigi Querette apresenta a ampliação da loja Track&Field no RioMar Shopping, cheia de novidades. A unidade é a 10ª da Rede, em todo Brasil, a contar com o TFC Food e Market,  cafeteria e mini mercado com mais de 400 itens para quem busca um estilo de vida mais saudável. E não acaba aí: tem ainda o novíssimo Estúdio TFSports, aberto à realização de aulas esportivas e talks, tudo voltado ao público consumidor da

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Montadora de tratores anuncia investimento de R$ 2,6 bilhões em Pernambuco

Mais uma montadora gigante está prestes a se instalar em Pernambuco. Desta vez é no setor de tratores. A maior fabricante de máquinas agrícolas da China, a AGF/YTO Group, assinou com a Prefeitura de Caruaru, Adepe e Governo do Estado, o termo para construção de um parque industrial na capital do Agreste. Embora o investimento inicial anunciado pelo Governo do Estado tenha sido de 150 milhões de dólares, esse valor se refere apenas aos dois primeiros anos de construção. Ao todo, a companhia fará o aporte de 500 milhões de dólares em 5 anos. Traduzindo para os valores em reais de hoje, seria em torno de R$ 2,6 bilhões. O empreendimento promete criar 3 mil empregos diretos, com expectativa de chegar até 10 mil. Quando estiver em operação, a empresa deverá produzir 1.000 tratores por mês. Atualmente, a corporação já produz 100 mil tratores por ano, dedicando 10% da sua produção para exportações para a Ásia, América Latina e Ásia. Com o investimento no Estado, a meta da YOT é de conquistar 20% do mercado brasileiro em uma década. Alfredo Gonçalo, presidente do Conselho Administrativo da AGF “A escolha por Caruaru, em Pernambuco, aconteceu pela recepção que nós tivemos para implantar a montadora. O município mostrou a logística que precisávamos. E vamos levar esses automóveis tratores para toda a América Latina, a partir daqui”.

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